Legfontosabb / Tumor

Menstruáció fájdalma: a dysmenorrhea megszabadulásának okai, módszerei

Tumor

Az ilyen „kellemetlenség”, mint a fájdalmas időszakok, sok nő számára ismert. Az ilyen panaszok statisztikáját stabilan a fogamzóképes nők teljes számának 30–60% -án tartják, míg a betegek 10% -ában ez a jó közérzet és még a fogyatékosság jelentős romlásához vezet [1,2]. Nagyon gyakran felmerül a kérdés, hogy a nőgyógyász hivatalában miért olyan súlyos fájdalom a menstruáció alatt A modern nőgyógyászat az ilyen fájdalmat olyan betegség megnyilvánulásainak nevezi, mint például algodismenorrhea vagy fájdalmas menstruációs szindróma..

Meg kell jegyezni, hogy az orvosok egyszerre két kifejezést használnak - "algodismenorea" és "dysmenorrhea" - felcserélhetően. A fájdalmas periódusok pontosabb (de hosszabb) kifejezése az „algodismenorea” kifejezés, amely a görög szavakból származik: algos - „fájdalom”, disz-előtag - „eltérés a normatól”, mēn - „hónap”, rein - „lejárat”. De a könnyű használat érdekében szokásos csökkenteni, szűkebbre kombinálva - a "dismenorrhoea". A terminológiai árnyalatoktól függetlenül, a fájdalmas időszakok szindróma néhány napig szó szerint leütheti egy látszólag teljesen egészséges nőt. Mi az oka és mi a teendő, ha a menstruáció alatt fáj az alsó has? Megértjük.

Miért fáj a menstruáció a menstruáció alatt??

Ahhoz, hogy megértsük, miért aggasztja a menstruáció során fellépő súlyos fájdalom, ne feledje, hogy mi a menstruációs ciklus. Ez egy reproduktív korú nő testében egy rendszeresen ismétlődő folyamat, amelynek két fázisból áll a gyermek fogantatásának előkészítése. Kezdetben a petesejtek petesejtekkel érik meg a petefészkét, amelyek közül az egyik (vagy néha két) domináns lesz. Ezután a méhüregben megkezdődik a megtermékenyítésre való felkészülés, és ha még nem történt meg, akkor az endometrium, a belső méh nyálkahártya halála és az azt követő kilökődés következik be..

  • Az 1 nap a menstruáció a kilökődés kezdete. A nyálkahártya kiszorul a méh falából, és a vérrel együtt kijön. A méh ugyanakkor összehúzódó mozgásokat hajt végre, amelyeket fokozott fájdalom kísérhet. Az orvostudomány gyakran analógiát von fel e folyamat és a szülés folyamata között, megjegyezve, hogy mindkét esetben a hormonkísérleteknek (a progeszteron hormon szignifikáns növekedése az ösztrogénszint csökkenésével, amely a folyamat előestéjén történt) sok közös vonása van [3]. Ez az időszak általában 3-5 napot vesz igénybe.
  • A 4. és 6. napon a szervezetben megtörténik a helyreállítási szakasz - ez a méh sebfelületét borító hám regenerációs periódusa..
  • A ciklus 6. és 14. napjától a méh nyálkahártyáját frissítik - a tüsző szakaszát. Ugyanakkor a petefészek tüszők érlelik a petefészket. Ez a fázis ovulációval ér véget; A tüszőket úgynevezett corpus luteummá alakítják, amely előkészíti a nyálkahártyát a megtermékenyített pete.
  • A ciklus 14. és 28. napjától kezdődik a luteális szakasz, amelynek során az endometrium megvastagodik a méhmirigyek kiválasztása miatt, és a méh nyálkahártya megduzzad, kedvező feltételeket teremtve az embrió belépéséhez. A tüszőből távozó tojás a petesejt mentén mozog, megtermékenyítés várva. Ez a fázis az elavult nyálkahártya megtermékenyítésével vagy elutasításával és a corpus luteum resorpciójával zárul le..

Hormonális értelemben a ciklus 1. és 14. napjától a nő testét ösztrogének (főként ösztradiol) befolyása alatt tartják, és a 15. és a 28. nap között a maximális a progeszteron hatása, ennek a jelnek megfelelően a menstruációs ciklus ösztrogén és progeszteron fázisokra oszlik. Az első megfelel a petefészek ciklusának follikuláris fázisának, a második a petefészkek változásának liuteális szakaszának felel meg..

Meg kell érteni, hogy a fenti szakaszos megoszlás csak azokra az esetekre vonatkozik, amikor a havi ciklus a klasszikus 28 nap. Mivel azonban az egyes nők ciklushossza egyedi, a fázisok időtartama kissé változhat.

Általában ezeknek a női test számára teljesen természetes folyamatoknak fájdalom nélkül kell menniük. Sok nőnél azonban a nyálkahártya kilökődési folyamatát jelentős fájdalom kíséri.

A menstruáció során fellépő fájdalom általában 2-3 órával a menstruáció kezdete előtt vagy közvetlenül véres kisülés megjelenésével jelentkezik. Ezek lokalizálódnak a medence területén, néha a hát vagy a comb területére adódnak.

Gyakran ezt kiegészítő tünetek kísérik: fejfájás, diszpeptikus rendellenességek (emésztési rendellenességek), émelygés, hányás, általános gyengeség.

Az ilyen megnyilvánulások több órától néhány napig tarthatnak, néha a menstruáció közepén vagy végén fokozódnak. Erre a tünetet a "dismenorrhea" ("algodismenorrhea") diagnosztizálása céljából.

A dysmenorrhea számos oka lehet, kezdve a pszichogén tényezõkkel - az egyéni fájdalomküszöb csökkenéséig a szerves patológiákig, például endometriosis vagy méh hyperflexion [4]..

A dysmenorrhea típusai és foka

A betegségek nemzetközi osztályozójában a dysmenorrhoea primer (funkcionális), másodlagos (organikus) és nem specifikált (ismeretlen eredetű) [5].

Primer dysmenorrhea esetén a fenti tünetek a nemi szervekben bekövetkező szerkezeti változások (patológiák) hiányában fordulnak elő, amit a fájdalmas menstruáció idején végzett ultrahangvizsgálat is megerősít [6]. Más szavakkal, a menstruáció alatt súlyos fájdalom fordul elő, ahol minden normálisnak tűnik, és semmi nem árthat.

A modern tudományban ennek a problémának két fő szempontja van [7,8]:

  • Az első az elsődleges dysmenorrhoea hajlamos nők pszichológiai tényezőjét és élettani típusát veszi figyelembe: ezek asztenikus típusú fiatal lányok, idegrendszeri vagy labilis hiszteroid személyiséggel rendelkeznek. A menstruáció megkezdésekor szorongás-neurotikus rendellenességeket és a fájdalomküszöb pszichogén csökkenését okozhatja, ami azt eredményezheti, hogy még az enyhe fájdalmakat is sokszor erősebbnek fogják érzékelni..
  • Egy másik szempont azon a tényen alapul, hogy a menstruációs vérben megnövekedett prosztaglandinek, mint például EP3 és F2α, biológiailag aktív anyagok, amelyek szabályozzák a méh összehúzódásait, az erek működését, a fájdalom érzékelésének intenzitását és még sok minden mást. Ezen anyagok túlzott előállítása vezethet a méhkeringés hiányához, a méhizmok éles görcséhez és objektíven erős fájdalmas érzéshez..

A méhben a prosztaglandin termelés aktiválása az ösztradiol és a progeszteron hormonális hatásaival jár. A prosztaglandinok termelődését az arányos arányuk és nem az abszolút szint okozza.

Másodlagos dismenorrhea esetén a nő testében megfigyelhető a nemi szervek betegségei és szerkezeti változásai. A leggyakrabban diagnosztizált betegségek [9], például endometriosis; a nemi szervek gyulladásos folyamata, a petevezeték gyulladása, a nemi szervek rendellenességei, méh fibrók.

A fájdalom súlyosságát 4 fokú dysmenorrhea-ra osztják [10]: enyhe, közepes, súlyos dysmenorrhea, a dysmenorrhea maximális foka.

Az orvosok szerint a nők 96% -ánál a legmeghatározóbb dysmenorrhoea a PMS különféle tüneteivel is jár.

Mi a teendő a menstruáció során fellépő fájdalom csökkentése érdekében??

Azokban az esetekben, amikor a menstruáció alatt fáj az alsó has vagy a fej, nem szabad elviselnie a fájdalmat. A modern tudomány által felhalmozott ismeretekkel enyhítheti állapotát és visszanyerheti munkaképességét.

Tüneti kezelés - a fájdalom kiküszöbölése annak megjelenésekor

A tudósok kutatása alapján elmondható, hogy a következő típusú gyógyszerek a leghatékonyabban oldják meg a menstruáció során fellépő fájdalmat [11]:

  • nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok);
  • kombinált fájdalomcsillapítók, amelyek különféle arányban tartalmaznak NSAID-okat, fájdalomcsillapítót, gyenge pszichostimulánsot és antispasmodizáló szert, amelyek a betegek 71% -ában teljes mértékben kiküszöbölik a fájdalmat;
  • myotropic görcsoldók.

Segédképzőként ne hagyja ki a gyógynövény kedvezményt. A legtöbb esetben a növényi kivonatokat tinktúrákban, komplex homeopátiás készítményekben és étrend-kiegészítőkben használják, amelyek célja a dysmenorrhea tüneteinek enyhítése. A szent Vitex (Vitex agnus-castus), orbáncfű (Hypericum perforatum), majoránna (Orīganum majorāna), réti lumbago (Pulsatilla pratensis), gyógy-rozmaring (Rosmarinum officinalis) stb. Kivonatait gyakran használják..

Dolgozzon az okokkal és a megelőzéssel

Ne felejtse el, hogy a fájdalom enyhítésével nőgyógyászhoz kell mennie a tünetek okának meghatározása érdekében, különben a fájdalom a következő ciklusban visszatér. Emlékeztetni kell arra, hogy a másodlagos dysmenorrhea kezelése magában foglalja az alapbetegség kötelező kezelését.

Az elsődleges dysmenorrhoea esetében az életmód és a táplálkozásnak a menstruáció ideje alatt fellépő fájdalom súlyosságára gyakorolt ​​hatásait tudományosan bebizonyították [12]. A megfigyelések eredményei szerint a dysmenorrhea tünetei gyakrabban jelentkeznek lányokon és fiatal nőkön, akiknek a munkája idegpszichés stresszel vagy hosszú munka statikus testtartással jár.

A tudományos kutatások azt is kimutatják, hogy a dysmenorrhoea tüneteivel küzdő nőkben bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiányoznak, és általában a hypovitaminosis klinikai tüneteit fejezik ki [13]. Ezért ajánlott megelőző intézkedésként figyelembe venni a vitaminkomplexeket. Ezt a megelőzési módszert ajánlhatják a nem komplikált primer dismenorrhoea szenvedő fiatal lányok számára, akik nem akarnak fogamzásgátlót használni.

Az elsődleges dysmenorrhoea esetén a nőgyógyász-nőgyógyász általában gyakran szed fogamzásgátlókat (kombinált orális fogamzásgátlók) [14], amelyeket a fogamzásgátló kezelés során 3-4 hónapig alkalmaznak. Ezek a gyógyszerek csökkentik a menstruáció során fellépő vérzés mennyiségét az endometrium növekedésének szabályozásával és az ovuláció elnyomásával. Az ilyen gyógyszerek kiválasztását tisztán egyénileg végezzük. Szükség esetén a COC-kat fájdalomcsillapítókkal kombinálják..

  • Különböző intenzitású nyugtatók kombinációkban (gyógynövényektől a nyugtatókig).
  • Antioxidánsok (E-vitamin), amelyek a prosztaglandin termelés normalizálására szolgálnak.
  • Magnéziumkészítmények (magnézium-aszkorbát, magnézium-citrát), amelyek csökkentik a kiszáradás tüneteit, és enyhítik a szorongás érzetét (például "Magnelis").
  • Időnként fitoösztrogéneket írnak elő a hormonpótló kezelés alternatívájaként, ám az ezzel kapcsolatos kísérleti adatok ellentmondásosak [15].

Az edzőtermet aktívan és rendszeresen látogató nők megfigyelései megerősítik, hogy a premenstruációs időszakban és közvetlenül a menstruáció során edzés után gyakran észlelik a fájdalom csökkenését [16]..

Fontos megérteni, hogy a menstruáció első napjaiban a fájdalom nem szokás, ez jelezheti, hogy komolyabb problémák vannak. A fájdalomcsillapítókkal járó tünetek enyhítése mellett fontos gondoskodni a nő egészségének ellenőrzéséről. Integrált megközelítés alkalmazásával sikerrel jár e patológia kezelésében, és jelentősen javulhat az életminőség.

Vitamin komplex gyógyszer dysmenorrhea kezelésére

A menstruáció fájdalmas tüneteinek vitaminokkal és ásványi anyagokkal való kijavítására az orosz tudósok kifejlesztettek egy biológiailag aktív Cyclovita ® kiegészítőt, amelynek nincs analógja az orosz piacon.

A CYCLOVITA ® vitamin-ásványi anyag komplexben rejlő tudományos fejlődés egyediségét a 2 443 422 számú találmányi szabadalom is megerősíti [17]. A fejlődés azon a tényen alapul, hogy a 18–35 éves korosztályú nőkben a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban különféle vitaminok és ásványi anyagok hiányát észlelik. Például a menstruáció ösztrogén (follikuláris vagy proliferatív) szakaszában a nő testének különösen nagy szükség van a B-vitaminok és a cink jelenlétére, a progeszteron (luteális vagy szekréciós) szakaszban pedig az A, C, E vitamin, valamint a szelén és a réz szükségességére..

A CYCLOVITA ® egy kiegyensúlyozott kétfázisú vitamin-ásványi anyag komplex, amelyet úgy fejlesztettek ki, hogy figyelembe vették a nő testében a ciklikus változásokat, és a menstruációs ciklus mindkét felére két egyedi összetétel tartozik - CYCLOVITA ® 1 és CYCLOVITA ® 2. Összesen:

  • 12 vitamin: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
  • 5 ásványi anyag: réz, cink, jód, szelén, mangán.
  • Rutin és Lutein.

A komponensek egyedi adagolási arányban vannak, amelyek a menstruációs ciklus I. és II. Fázisához optimálisak, és a megfelelő napokon való felhasználásra szánják. Ajánlott:

  • CYCLOVITA ® 1 - a ciklus 1–14. Napján, 1 tabletta naponta étkezés közben;
  • CYCLOVITA ® 2 - a ciklus 15–28. Napján, 1 tabletta naponta kétszer.

A tanfolyam időtartama: 1 hónap.

A felhasználás ellenjavallata: a komponensek egyéni intoleranciája, terhesség és szoptatás. Használat előtt javasolt orvoshoz fordulni.

P. S. Részletesebb információk és ajánlások a CYCLOVITA ® vitamin-ásványi anyag komplex beviteléről a hivatalos weboldalon érhetők el..

* A „CYCLOVITA ® vitamin- és ásványianyag-komplex” biológiailag aktív étrend-kiegészítő száma a Rospotrebnadzor igazolások állami nyilvántartásában RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, regisztráció dátuma: 2017. július 24..

Gyakran ciklikus vitaminterápia javasolható a rendszeres ciklus fenntartása érdekében. A test kiválasztásakor figyelembe veszik a test mikrotápanyag-szükségleteit, a menstruációs ciklus szakaszaival összhangban.

A hormonális egyensúlyhiány az egyik oka a menstruáció során fellépő diszkomfortnak..

A nők testében a vitaminok és ásványi anyagok hiánya hormonális egyensúlyhiányhoz vezethet, amely viszont hozzájárulhat a női nemi terület különféle rendellenességeinek kialakulásához..

A hormonok nemcsak a nők érzelmi állapotáért és jólétéért, hanem megjelenéséért is felelősek. Különösen igaz ez a menstruáció alatt..

A CYCLOVITA komplex bevétele elősegíti a PMS megnyilvánulásainak csökkentését, javítja a menstruáció idején a jó közérzetet, létrehozza a rendszeres menstruációs ciklust, és jótékony hatással van az arc, a haj és a köröm bőrére is. *

* "A" CYCLOVITA "étrend-kiegészítők hatékonyságának és biztonságosságának tanulmányozása menstruációs rendellenességek és premenstruációs feszültségi szindróma kezelésében." Gromova O.A. 2011/08/22
** A ciklikus mikrotápanyag-korrekció hatékonysága a menstruációs funkció szabályozására menarche kialakulásának megsértése esetén. NAK,-NEK. Limanova és munkatársai, 2. nőgyógyászat, 14/2012. Kötet

  • 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
  • 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
  • 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
  • 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
  • 13 https://clck.ru/EdXcG
  • 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
  • 16 https://clck.ru/EdXcb
  • 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

Manapság számos független laboratórium rendelkezik tesztrendszerekkel a nő vére szempontjából kritikus bizonyos vitaminok, például a folsav, a B12-vitamin, a D-vitamin meghatározására, valamint az összes létfontosságú és mérgező mikroelem szkrínelésére a referenciaértékek ellenőrzése céljából.. Sajnos, bár ezek a vizsgálatok nem olcsók, de ha lehetséges, ajánlott ezeket elvégezni a vitamin-ásványi komplexek bevétele előtt és után.

Súlyos fájdalom okai a menstruáció alatt. Hogyan lehet enyhíteni a feltételt?

A normál időszakok rendszeresen jönnek, és 3-5 napig tartanak. Manapság egy nő gyorsan elfárad, rosszul érzi magát. Ez azonban nem okoz túl sok kellemetlenséget, nem zavarja a szokásos életmódot. Egyesek azonban súlyos hasi fájdalmat éreznek. Néha annyira kínos, hogy egy nőt arra kényszeríti, hogy hagyjon fel minden ügyet, otthon maradjon, inni fájdalomcsillapítókat. Az ilyen fájdalom a menstruáció alatt patológia jele. Ennek oka lehet betegségek és hormonális rendellenességek. Lehetetlen tűrni és remélni, hogy a rossz közérzet önmagától elmúlik. Mennem kell az orvoshoz.

Amikor a menstruáció alatt fellépő fájdalmat patológiának tekintik

A méh nyálkahártyáját (endometrium) rendszeresen frissítik, amelynek eredményeként a menstruáció megjelenik. A holt hám eltávolítását a méhből az izmok csökkentésével hajtják végre. Ebben az esetben az idegvégződések és érrendszeri kompressziók lépnek fel, amelyek fájdalmas érzéseket okoznak az alsó hasban. Fájdalmat okoz a nyaki és a hát alsó része. Általában a menstruáció előestéjén és az érkezésüket követő első 2 napon jelentkeznek.

A fájdalmas menstruáció (diszmenorrhea) patológia. Az alsó has és a hátfájás mellett egyidejűleg különböző súlyosságú betegségek is vannak. Ha a nő ciklusa szabályos, a menstruációi normálisak, akkor a kellemetlen tünetek gyorsan eltűnnek anélkül, hogy sok fájdalmat okoznának. Súlyos esetek súlyos kezelést igényelnek..

A diszmenorrhea típusai

Kétféle dysmenorrhea létezik:

  1. Elsődleges (funkcionális), egyetlen betegséggel sem társult. A menstruáció általában a pubertás kezdete után 1,5-2 évvel fájdalmassá válik, amikor a ciklus normalizálódik, ovuláció rendszeresen fordul elő. Gyakran a menstruáció alatt fellépő fájdalom az első szülés után jelentősen gyengül.
  2. Másodlagos (szerzett) a nemi szervek kóros változásaival és a különféle betegségekkel. Leggyakrabban 30 évnél idősebb nőknél fordul elő. Általában vegetatív-érrendszeri rendellenességekkel (szédülés, túlzott izzadás és mások), valamint tachikardia és szívritmuszavar kíséretében.

Ha az évek során a menstruáció alatt a fájdalom intenzitása változatlan marad, akkor az ilyen dysmenorrhoát kompenzáltnak nevezik. Ha a menstruáció során fellépő fájdalom évente erősödik, akkor ezt dekompenzáltnak nevezik.

A dysmenorrhea fokai

4 fokú dysmenorrhea van, amelyet a fájdalom intenzitása jellemez.

0 fok. Enyhe hasi fájdalom, nincs szükség fájdalomcsillapítóra.

1 fok. A fájdalom mérsékelt, nagyon elviselhető. A természetes együttes tünetek az enyhe depresszió, fejfájás és emésztőrendszeri idegek. A rossz közérzet érzéstelenítővel teljesen kiküszöbölhető.

2 fok. A menstruáció során fellépő fájdalom súlyos, olyan tünetekkel, mint émelygés, szédülés, hidegrázás, általános gyengeség, migrén, ingerlékenység. A betegségek időtartama növekszik. Fájdalomcsillapítók és nyugtatók segítik jobban érezni magát.

3 fok. Súlyos hasi fájdalom nőknél 2-3 hónappal a menstruáció kezdete előtt jelentkezik, és addig folytatódik, amíg a végére nem kerül. Ebben az esetben a hőmérséklet megemelkedik, a fej nagyon fáj (hányás előtt), tachikardia és fájdalom fordul elő a szívben. Előfordulhat ájulás. A nő teljesen működőképes. A állapotot nem lehet szokásos módon javítani.

Kiegészítés: A menstruáció során fellépő fájdalom jellege változhat (görcsös, húzó, fájó, varrásos), a hát alsó részére, a csípőre adódik.

A fájdalmas menstruáció okai

A menstruáció alatt fellépő funkcionális fájdalom a méh patológiás elhelyezkedése, adhéziók és hegek képződése után az abortusz, a nő testének fokozott érzékenysége az abban bekövetkező változásokra, érzelmi ingerlékenység miatt. Fontos szerepet játszik az öröklődés. A fájdalom előidézése vitaminhiányt, magnézium- és kalciumhiányt válthat ki a szervezetben. Az ülő életmód a progresszív dysmenorrhea oka. Hozzájárul a menstruáció során fellépő fájdalomhoz és olyan tényezőhöz, mint a hormonális rendellenességek a testben. A túlzott mennyiségű prosztaglandin fokozza a méh összehúzódását, az erek szűkülését.

Az elsődleges dysmenorrhoea megjelenését megkönnyíti egy intrauterin eszköz használata. A szekunder dismenorrhea olyan patológiák eredményeként fordulhat elő, mint például endometriosis, méh fibroids, méhen kívüli terhesség és a medencei szervek gyulladásos betegségei. A menstruáció során fellépő súlyos fájdalom a polipok és ciszták képződésének köszönhető a méhben.

Videó: Mi okozza a fájdalmas periódusokat?

Hogyan lehet csökkenteni a menstruáció során fellépő fájdalmat?

Ha a fájdalom mérsékelt, a ciklus rendszeres, a havonta normális a mennyiség és az időtartam, akkor bizonyos technikákkal enyhítheti a fájdalmat.

Javaslat: Súlyos fájdalom esetén ajánlott orvoshoz fordulni és ellenőrizni, hogy nincs-e tünetmentes betegség. Bizonyos esetekben a krónikus gyulladásos betegségek és akár a daganatok sem jelentkezhetnek. A fájdalom tünete lehet a probléma egyetlen jele.

Ha nőgyógyászati ​​vizsgálat után a nő nem fedez fel semmilyen betegséget, akkor otthon az alábbiakat lehet enyhíteni:

  1. Masszírozza a hasi izmokat az óramutató járásával megegyező irányba, ez segít enyhíteni a feszültséget és enyhíti a görcsöket. Az is jó, hogy ágyéki masszázst végezünk.
  2. Vegyünk egy meleg zuhanyt, amely segít az izmok ellazításában, az erek kitágításában.
  3. Feküdj az oldalaidon, miközben a lábad a gyomorra néznek (embrió póz).
  4. Vigyél a no-shpu-t a méhgörcs eltávolítására, ketonál vagy ibuprofen (erős fájdalomcsillapító hatású), valerian (nyugtatóként).
  5. Készítsen könnyű fizikai gyakorlatokat (dőlések, test forgása). Jó segítséget nyújt a menstruációs jóga során fellépő fájdalomhoz.
  6. A menstruáció alatt tengeri sóval tömörítsen az alsó hasra. A menstruáció előtt és után hasznos pihentető rövid (15-20 perces) fürdést folytatni ilyen só hozzáadásával.
  7. Igyon nyugtató kamilla- és borsmentateát (adjon hozzá 1-2 teáskanál. Méz-t 1 csésze teahoz). Hasznos a petrezselyem, az eper infúziója.
  8. Ha nincs allergia, az illóolajat dörzsölheti a bőrbe a szakrális régióban és a has alsó részén. Az eljárást naponta kétszer, 2 nappal a menstruáció előtt és az indulást követő első 2-3 napon belül végzik. Segít enyhíteni a menstruáció során fellépő súlyos fájdalmakat: keverék, amely 50 ml orbáncfű-olajat, 5 csepp cickafarkot és zsályaolajat tartalmaz.
  9. Az alsó hasfájás és súlyos vérzés esetén jeget kell felvinni 15 percig (a ruházat tetejére tedd egy zsákba).

Úszás ajánlott. Úszás közben az izmok ellazulnak, és az idegfeszültség enyhül. Az endorfinok (az úgynevezett örömhormonok, érzéstelenítő hatóanyagok) intenzíven termelnek a szervezetben.

Videó: Menstruációs fájdalomcsillapítás

Mikor kell orvoshoz fordulni

A súlyos kóros tünetek leggyakrabban súlyos fájdalom, hosszú ideig (több mint 2 nap). Sőt, a fájdalom annyira erős, hogy a nő kénytelen félretenni minden ügyét és otthon maradni. A hasi fájdalmat hasmenés, émelygés és hányás kíséri. A szédülés, fejfájás, hasfájás a fájdalomban jelentkezhet a túlzott vérvesztés és vérszegénység jeleként.

A hasi súlyos görcsök jelentkeznek méhen kívüli terhesség esetén. Ebben az esetben a nőnek sürgősségi műtétre van szüksége.

Ha a fájdalomcsillapítók és az orrcsúcsok nem segítenek, a fájdalom és a szekréció mennyisége fokozódik, feltétlenül szükséges az orvos konzultációja. Ha a menstruáció során súlyos fájdalom jelentkezett hirtelen egy cikluszavar, fogyás hátterében, ez egy daganat jele lehet. A nőgyógyászot sürgősen meg kell vizsgálni.

Diszmenorrhea kezelésére felírt gyógyszerek

A menstruációs fájdalom a 18 és 35 év közötti nők 90% -ánál jelentkezik. Az ilyen fájdalmak gyakran intenzívek, tehát egy hatékony fájdalomcsillapító időben történő beadása segít a betegek ritmusának helyreállításában és a menstruációs fájdalom teljes kiküszöbölésében..

A Dialrapid egy gyorsan ható fájdalomcsillapító, amely kiküszöböli bármilyen intenzitású fájdalmat. A kálium-hidrogén-karbonát pH-pufferként működik, és teljes mértékben feloldódik a vízben, majd a hatóanyag - a kálium-diklofenak - körül mikrokörnyezetet hoz létre. Ez a mikrokörnyezet elősegíti a felgyorsult felszívódást és segíti a gyógyszer teljes felszívódását a testben. A dialrapid kifejezett hatása az alkalmazás utáni első 5 percben megmutatkozik. A port a test felszívja majdnem olyan gyorsan, mint az injekció beadásakor, és a tablettától eltérően magas plazmakoncentrációval rendelkezik 1.

A menstruáció során fellépő kóros fájdalom kiküszöbölése érdekében az orvos nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket és antisztatikus gyógyszereket ír fel. Képesek elnyomni a prosztaglandinok termelődését, ezáltal csökkentve a méh összehúzódását..

Az orális fogamzásgátlókat széles körben használják a dysmenorrhea kezelésére - hormonális alacsony dózisú gyógyszerek, amelyek megakadályozzák a prosztaglandinfelesleg kialakulását. Fitoösztrogéneken alapuló növényi készítményeket, amelyek elősegítik a hormonszint javítását, valamint homeopátiás nemhormonális gyógyszereket (menalgin) szintén használnak. Fokozatosan felhalmozódnak a testben, segítik a menstruációs ciklus szabályozását, csökkentik a fájdalmat és javítják az idegrendszer állapotát.

Felírják a vitaminokat, kalciumot, vasat, magnéziumot tartalmazó komplex készítményeket, valamint növényi kivonatokat (például időtényezőt). Ajánlatos a gyógyszeres kezelés elindítása már a menstruáció kezdete előtt. Ezután a megjelenésük pillanatában a szükséges adag felhalmozódik a testben, a gyógyszer hatásosabb.

A fizioterápiás módszerek, például az UHF és az elektroforézis segítik a menstruáció során fellépő fájdalom csökkentését. Ebben az esetben az eljárást előre hajtják végre. A menstruáció megkezdése előtt speciális oldatokat kell felvinni a gyomorra (novokaiin, nátrium-bromid) és ultrahang vagy elektromos impulzusoknak kitenni. Van bemelegítés és érzéstelenítés.

A dysmenorrhea megelőzése

Annak érdekében, hogy a menstruáció kevésbé fájdalmas legyen, kritikus napokon ajánlott abbahagyni az alkoholfogyasztást, kerülni a stresszt, ne megfázni, többet mozgatni, jógázni. Korábban korlátozni kell a cukor, olyan termékek használatát, amelyek puffadást okoznak. Jó enni csokoládét, amely serkenti az endorfinok termelődését, valamint kalciumot és magnéziumot tartalmazó ételeket.

Videó: Menstruációs jóga órák

1. Vannak ellenjavallatok. Meg kell ismerkednie az utasításokkal, vagy konzultálnia kell egy szakemberrel.

Hányinger a menstruációban nőknél - normális vagy riasztó tünet?

A menstruáció meglehetősen erős stressz a női test számára, amelynek során erős hormonális változások lépnek fel..

Mindezt kellemetlen tünetek kísérik, amelyek hányingert és szédülést, hangulati ingadozást okozhatnak. Milyen okok miatt émelygés alakul ki a menstruáció alatt, mit kell tenni, és hogyan kell segíteni önmagában?

Mi a menstruáció??

A hormonok közvetlen befolyása alatt egy tojás érik az egyik női petefészekben, 21-35 napos időközzel.

Ezután elhagyja a petefészkeket, vagyis az ovuláció kezdete, amikor a petesejtet a petevezetékeken keresztül a méhüregbe továbbítják.

Maga a méh üreg már készen áll a tojás bevételére - a belső réteg, az endometrium tömörítve és megvastagodott, erek és tápanyagok hálózata erősíti.

Ha a tojást nem megtermékenyítik, az endometrium legfelső rétegét elutasítják, és a petesejt felszabadulását követő 2 hét elteltével elhagyja a testet, ovuláció.

Magát a folyamatot nemcsak a szövetek és a vér elvesztése kíséri, ez a menstruáció.

A premenstruációs szindróma, vagy rövidítve PMS, szomatikus és mentális rendellenességeinek összetett folyamata, amely a nőkben a menstruáció kezdete előtt 2–14 nappal jelentkezik, és az érkezés után eltűnik..

Magát a PMS-t nőgyógyászok diagnosztizálják a reproduktív életkorú nők közül 100-ban 3-4-nél, és tünetei feltételesen a következő csoportokra oszthatók:

  1. Érzelmi-viselkedési. Megbukik a túlzott feszültség és ésszerűtlen szorongás, hangulati ingadozások és íz-preferenciák változása, étvágy, álmatlanság miatt.
  2. Általános szomatikus tünetek a fejfájás és a szemnyomás, a súlygyarapodás és az általános gyengeség nőkben, a hashártya felfúvódása és a mell felszívódása, izomfájdalom és hasmenés.

Az ilyen elválasztás meglehetősen önkényes, azonban teljes képet ad azokról a tünetekről, amelyek a nőt a PMS során zavarják.

Hányinger a menstruáció alatt

A menstruáció előrejelzésekor vagy a menstruáció folyamán gyakran a nőt hányinger zavarja - ennek a negatív tünetnek a kiváltó okai közvetlenül azonosíthatók, és a provokáló tényezőtől függenek..

Ebben a tekintetben fontos, hogy ne végezzen öndiagnózist és kezelést, hanem konzultáljon orvossal, vizsgálaton menjen keresztül, és ha szükséges, kezelési folyamaton keresztül..

Okoz

A hányinger támadásai a menstruációs áramlás során nagyon különbözőek lehetnek, és a leggyakoribb orvosok megkülönböztetik a következőket:

  1. Hormontermelés a testben - prosztaglandinok, egy nagyon problémás vegyület, amely közvetlenül befolyásolja az izmokat és a keringési rendszert. Ebben az időszakban az erek kibővülnek, a vér rosszul koagulál, görcsöt mutat, ennek eredményeként hatalmas és fájdalmas periódusokat.
  2. A seratonin termelése a szervezetben - ez a hormon szintén émelygést idéz elő a PMS és a menstruáció során. Ez a hormon közvetlenül a cerebrospinális folyadékban és kis mennyiségben termelődik, ám ez negatív hatással van a felesleges folyadék kiválasztására a testből. Ennek eredményeként - az agy duzzanata, émelygés és szédülés.
  3. A méh kis medence szerveinek üregében történő eltolódás - ha elmozdul, még kissé hátrafelé, az ideggyökerek és a végződések összenyomódnak. Ez fájdalomszindrómát vált ki - egy ilyen jelenséget leggyakrabban megfigyelnek szülés vagy fizikai erőfeszítés, más patológiák után.
  4. Mámor. Mérgezés alacsony minőségű termékekkel és gyógyszerekkel, nehézfémekkel és más vegyületekkel. Mindenesetre, függetlenül a mérgezés és a mérgezés forrásától - ez émelygés és hányás, szédülés és más negatív tünetek rohamát idézi elő.
  5. A hányinger rohamai is jelzik a terhesség lefolyását - ebben az esetben a menstruáció menhet, de vannak úgynevezett "hamis" menstruációs áramlások. A terhesség első hónapjaiban a nőknek menstruációra emlékeztető váladékuk lehet, émelygéssel és fájdalommal járva az alsó hasban. Ezért fontos, hogy terhességi tesztet végezzen, ha gyanítja ezt a tényt..
  6. A hormonális fogamzásgátlók szedése hányingert is kiválthat. Ha a fogamzásgátló tablettákat helytelenül választják meg, ez nemcsak a hormonális egyensúlyhiányt és émelygést, hanem a nem tervezett terhességet is okozhatja. Noha, ahogyan maguk az orvosok és az OK gyártói mondják, az émelygés mellékhatása lehet az ilyen készítmények szedése. De ha 2-3 hónap elteltével ez a negatív tényező nem tűnik el, érdemes választani az egyéb OK lehetőségeket.

A menstruáció során fellépő hányinger okainak bemutatott listája nem teljes, de ezeket elsősorban figyelembe veszik.

Miért vannak fájdalmak a menstruáció alatt??

A nőgyógyászok 10-ből 3-5 betegnél diagnosztizálják a menstruáció folyamán az alsó rész fájdalomtámadásait, és csak kis részében olyan erős rohamokat provokál, hogy erős gyógyszereket kell vennie.

Az orvosok szerint a menstruáció folyamán fellépő súlyos fájdalomcsillapítások következményei lehetnek:

  • Az endogén opiátok alacsony szintje és a luteális szakasz elégtelen időtartama.
  • Az endometrium réteg szöveti enzimeinek működése és a méh üregét bélelő elutasított nyálkahártya fragmentációs folyamatának megsértése.
  • Megnövekedett prosztaglandinok és túlzott fájdalom nőkben.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy a fájdalmas menstruációt, vagy a tudományos szerint - az algodismenorrheát, az orvosok feltételesen osztják primer és másodlagos:

  • Az algodismenorea elsődleges formájában a magas szintű fájdalom a női test felépítésének egyedi jellemzői vagy a méhüreg rossz pozíciójának köszönhető. Leggyakrabban serdülőkorban, az első menarche kezdete után.
  • Az algodismenorea szekunder formája ebben az esetben leggyakrabban fájdalomszindróma, nőgyógyászati ​​betegség, veleszületett vagy szerzett patológia, a medencei szervek működési rendellenessége, intrauterin eszköz telepítése és terhesség miatt..

Hányinger menstruációval és tamponokkal

Ebben az esetben a kapcsolat a legközvetlenebb - az a tény, hogy sok tampongyártó gyártó vegyületeket használ, olyan anyagokat, amelyek émelygést, szédülést és hányást okoznak. Ez a szindróma a nőgyógyászat területén, amelyet az orvosok a toxikus típusú sokknak hívnak.

Milyen tünetekkel kell kezelnie orvosát?

Amikor hányinger, valamint hányás rohamát a nők menstruációs folyamán először figyelik meg, egészségügyi problémák hiányában - ez a terhességre utalhat.

Mindazonáltal - ha egy nőt védelem alatt áll, akkor a következő okok válhatnak oka aggodalomra:

  • Az alsó részben lokalizált, hosszú távú és növekvő fájdalmak, melyeket a menstruációs áramlás megnövekedése kísér. Ha 3 óránként szükség van csere-tömítésre - ez kóros méhvérzést jelez, ami az azonnali orvosi ellátás oka.
  • Fekete menstruációs áramlás, vérrögökkel együtt - ez jelzi a test gyulladásos folyamatainak menetét. Minél hamarabb elvégzik a vizsgálatot és a kezelést - annál alacsonyabb a szövődmények kockázata.
  • A testhőmérséklet emelkedése, valamint a láz, hidegrázás és súlyos izzadás rohama - ez jelzi a test gyulladásos folyamatainak menetét.
  • Az allokációknak kellemetlen pufferos vagy kifejezett savanyú illata van, a vizelés fájdalmas, a külső nemi szervek viszketése feltárul. Mindez jelzi a reproduktív rendszert érintő betegség fertőző jellegének lefolyását..

Többek között: a barna folt a vászon után a menstruáció után vagy az egész ciklus során semmit sem ígér. Mindenesetre, bármilyen gyanúja a patológia esetén, érdemes orvoshoz fordulni és vizsgálatra kerülni.

Hogyan kezeljük a hányingert a menstruáció alatt??

A menstruáció ideje alatt fellépő hányinger leküzdésének kérdése a negatív tünetek súlyosságától függ. Mindenekelőtt érdemes kiküszöbölni az ételmérgezést és a terhességet, valamint más alapvető okokat.

Ezután:

  • Normalizálja a munkát és a pihenést.
  • Jó étkezés - több zöldséget és gyümölcsöt, kevésbé ártalmas ételeket.
  • Minimalizálja a stresszes helyzeteket és biztosítsa a terhesség hiányát.
  • Minimalizálja a fizikai aktivitást.

Gyógyszerek

Ezen egyszerű szabályok mellett a gyógyszereket is érdemes szedni.

nyugtatók

Tüneti kezelésen keresztül az orvosok gyakran nyugtatószereket írnak elő - segítenek megnyugtatni a központi idegrendszert és normalizálják a nő érzelmi és pszichológiai hátterét, csökkentik a túlzott szorongás mértékét..

Az orvosok ebben az esetben leggyakrabban olyan gyógyszereket írnak fel, mint:

  1. Persen;
  2. Novo-Passit;
  3. anyacsavar és komló, valerian vagy golgotavirág tinktúrája.

Ezen felül főzhet és inni is lehet egy nyugtató kollekciót - ez javítja az általános tüneteket és megkönnyíti a fájdalmas menstruációt.

Homeopátiás gyógyszerkészítmények

A nyugtatók mellett az orvosok előírják a homeopátiás készítmények szedését is - ezek elősegítik a hormonális szint normalizálását és jótékony hatással vannak a központi idegrendszerre..

Az orvosok által leggyakrabban felírt gyógyszerek közül a következőket lehet megkülönböztetni:

A bemutatott homeopátiás készítményeket a betegek jól tolerálják, és gyakorlatilag nincs mellékhatásuk, az egyéni intolerancia kivételével.

Egyéb gyógyszerek

Egyéb gyógyszerek között, amelyek segítenek kiküszöbölni a menstruáció során fellépő hányingert - igénybe veheti a gyógyszereket:

  1. Motilium - segít normalizálni az emésztési folyamatot és felgyorsítja a hasnyálmirigy által termelt enzimek természetes termelését. Segít eltávolítani a gyomor-bél traktus súlyosságát és kiküszöböli a túlzott gázképződést, és a gyógyszer szedése ellenjavallataival összefüggésben a cukorbetegség és a terhesség diagnosztizálását, az endokrin rendszer működési zavarát és a gyomorfekélyt.
  2. Aeron - blokkolja a vagus ideg aktiválását és ennek eredményeként fájdalom szindrómát. Ellenjavallt diagnosztizált fekélyek és gyomorhurut, valamint 3 éves kor alatt.
  3. Hofitol - segít leküzdeni a hányingert terhes nőkben, amelyek PMS és menstruáció kifejezett tünetei vannak. Nincs negatív mellékhatása, és segíti a hányinger, szédülés leküzdését a terhesség alatt.

Mindenesetre a kiválasztott gyógyszereket a kezelő orvossal és a nőgyógyásztal kell egyeztetni, a női test vizsgálatának, elemzéseinek és egyedi jellemzőinek alapján..

A kellemetlen tünet megelőzése

Ebben a tekintetben az orvosok a következőket különböztetik meg:

  1. időben kérjen orvoshoz segítséget émelygés és más negatív tünetek megnyilvánulásakor a terhesség alatt;
  2. tovább - megfelelő táplálkozás és végül - a túlzott fizikai erőfeszítések minimalizálása.

Ha olyan dolgokkal, mint például az orvoshoz fordulás és a fizikai aktivitás minimalizálása, többé-kevésbé egyértelmű, akkor a táplálkozás szempontjából érdemes megfontolni bizonyos pontokat..

Az étrendben érdemes előnyben részesíteni a magas magnézium- és kalciumtartalmú termékeket - ez a hajdina és a túró, a szárított sárgabarack és a kivi, a paprika és a káposzta.

Fontos az étrendbe és a tenger gyümölcseibe, a tengeri halakba, valamint a baromfiba - csirke vagy pulyka, friss zöldségek és gyümölcsök - belefoglalása az évszakban.

Távolítsa el a túlzott fizikai és érzelmi terheket, minimalizálja a rossz szokásait.

Szintén melegítsen fel, elkerülve a hipotermiát, és huzatban maradva. És az immunitás erősítése érdekében - konzultáljon orvosával bizonyos vitaminok, immunstimulánsok szedéséről.

Miért jelentkezik fájdalom a menstruáció alatt: rossz közérzet okai?

A lakosság női felének körülbelül 70% -ánál van fájdalom a menstruáció alatt. Mindegyik esetben a diszkomfort eltérő intenzitással és a kapcsolódó tünetekkel jár. A cikk segít megérteni, hogy mely esetekben a kellemetlenséget normálisnak tekintik, és mikor szükséges a diagnózis és a későbbi kezelés..

dysmenorrhoea

A dysmenorrhea (algomenorrhea, algomenorrhea) fájdalmas menstruációval jellemezhető, amely egész nap vagy a menstruáció teljes ideje alatt jelen lehet. Néhány betegnél a rossz közérzet néhány nappal a menstruáció előtt kezdődik, de nem a PMS tünete.

A kockázati csoport 13–45 éves lányok és nők. A test egyedi tulajdonságai miatt az érzések különböző módon manifesztálódnak. Lokalitásuk és kiegészítő tüneteik alapján meg lehet határozni a jogsértés okát. A kezelést azonban csak átfogó vizsgálat után választják ki.

Fontos, hogy időben konzultáljon szakemberrel, mivel az alsó has fájdalmas összehúzódása, az alsó rész kipusztulása súlyos nőgyógyászati ​​megbetegedésekre utalhat. Az ilyen jogsértéseket könnyebb megszüntetni a fejlõdés korai szakaszában..

A dysmenorrhea osztályozása

A betegség két formáját meg lehet különböztetni: elsődleges (funkcionális) és másodlagos (szerzett). Ha a rendellenesség funkcionális formáját szinte soha nem társítják nőgyógyászati ​​patológiákkal, akkor a szerzett diszmenorrhea a medencei szervek negatív változásait és nemcsak a reproduktív rendszer, hanem más szervek betegségeit is jelzi..

Elsődleges forma

Fájdalmi szindrómát figyelnek meg egy tinédzser lánynál a menstruációs ciklus kialakulásának első három évében. A fájdalmas periódusok természetüknél fogva nem veszélyesek, és nem jelzik független nőgyógyászati ​​betegséget.

Az elsődleges algodismenorea nem mindig fordul elő az első menstruációnál. Néha a súlyos tünetek csak az ovulációs ciklus kezdetén jelentkeznek. Ezek az érzések nem befolyásolják a teljesítményt, és nem okoznak nagy gondot. A következő klinikai képet megjegyezzük:

  • a menstruáció normál módban megy (enyhe késleltetés);
  • a fájdalmak gyengék, általában fájnak, de nem vágnak;
  • nincs szükség fájdalomcsillapítóra;
  • nincs további tünet.

Az elsődleges dysmenorrhoea menstruációja során fellépő fájdalom okai között érdemes kiemelni:

  • nemi rendellenességek;
  • hormonális egyensúlyhiány;
  • megnövekedett prosztaglandin- és tromboxán-termelés;
  • Neurológiai rendellenességek.

A menstruáció esetén a súlyos fájdalmak nem csak a funkcionális algomenorrhea betegek panaszai. Egyéb problémák fejezik be a képet:

  • mitrális prolapsus;
  • vegetatív-érrendszeri dystonia;
  • myopia;
  • gerincferdülés;
  • lúdtalp.

Másodlagos forma

A szekunder diszmenorrhoea diagnosztizálására leggyakrabban a 25-30 év közötti nőket alkalmazzák, amikor a tünet kritikus napok során a betegségek vagy a reproduktív rendszer szervének patológiás változásai provokálják..

A legtöbb esetben azok a nők és lányok vannak veszélyben, akik nem szültek olyan nőknél, akik többször megszüntették a terhességet. A szülés után azonban a helyzet gyakran javul, és a menstruációval kapcsolatos problémák önmagukban mennek keresztül.

A megszerzett dysmenorrhoea a következő tünetek jellemzik:

  1. A menstruáció előtti fájó fájdalom, szinte nem érezhető.
  2. A maximális intenzitás a ciklus második vagy harmadik napján esik.
  3. A görcsöt rendszeresen megfigyelik, a gyomor elég.
  4. Hirtelen edzés közben húzza és sípogni kezd.

A további tünetek között meg lehet határozni:

  • általános gyengeség és szédülés;
  • fejfájás menstruációval;
  • hányinger és hányás
  • laza széklet;
  • szívritmusproblémák;
  • fokozott izzadás;
  • az egész test ízületi és izomfájdalmai;
  • pszicho-érzelmi problémák;
  • megnövekedett testhőmérséklet;
  • gyenge vagy bőséges időszakok.

Ha az évek során a kisebb kellemetlenség nagyon fájdalmas menstruációkká alakul, akkor a betegséget dekompenzáltnak nevezik. Stabil klinikai kép (ugyanolyan intenzitású fájdalom) esetén a dysmenorrhea kompenzálódik.

Ha a menstruáció alatt fellépő fájdalom nem veszélyes

A fájdalmat normál élettani jelenségnek tekintik a következő helyzetekben:

  • a női ciklus kialakulása (1-2 évvel az első vérzés után);
  • egyetlen fájdalmas érzés (több hónapig nem minden hónapban);
  • külső tényezők által okozott kellemetlenség.

A menstruáció alatt fellépő viszonylag ártalmatlan fájdalom okai között lehet meghatározni:

  • alultápláltság (vitaminok hiánya);
  • nagy fizikai erőfeszítés;
  • érzelmi túlterhelés;
  • méhizmok csökkent tónusa;
  • inaktív életmód;
  • szülés utáni gyógyulás.

A fájdalom gyakran eltűnik, ha egy nő javítja étrendjét, elkerüli a stresszes helyzeteket és elkezdi sportolni. Ennek ellenére a szokásos nőgyógyászati ​​vizsgálat és az ultrahang vizsgálat nem zavarja egymást. Mivel a szisztematikus stressz, az állandó fáradtság gyakran alapjául szolgálnak a hormonális zavarok kialakulásához.

A fájdalom intenzitása és jellege

A kellemetlen érzések lokalizálhatók mindenhol. Gyakran fáj a gyomorban, adja a gátot, a hátot és a medencében található szerveket. A fájdalom jellege a következő:

A nők különböző szavakat választanak az érzéseik leírására. Ha valaki számára a menstruáció alatt fellépő fájdalom pokolikus, elviselhetetlen, hátborzongató, legvadabb, akkor mások a magas fájdalomküszöb miatt csak kisebb fájdalmakat és bizsergést észlelnek..

Ezen érzések alapján nagyon nehéz függetlenül meghatározni a fájdalom szindróma kiváltó okát, ezért jobb, ha felkeres egy nőgyógyászat.

A dysmenorrhea fokai

Mielőtt eldöntené, mi a teendő a fájdalmas periódusokkal, pontosan meg kell határoznia az algodismenorea súlyosságát:

  1. Nulla A kellemetlenség nem hangsúlyos, nem zavarja a napi tevékenységeket, a könnyű fizikai erőfeszítést. Ez csak a ciklus első napjaiban figyelhető meg..
  2. Könnyen. Enyhe összehúzódások fordulnak elő, a hasba és a hát alsó részébe. Egyidejűleg vannak tünetek depresszió, emésztőrendszeri rendellenességek formájában. Időnként fájdalomcsillapítókra van szükség, de kis mennyiségben.
  3. Közepes. A fő tünet a napi aktivitás és az otthoni fájdalom csökkenése tabletták segítségével. Az állapotot néha gyengeség, hidegrázás, érzelmi instabilitás kíséri..
  4. Nehéz. A fájdalomcsillapítók már nem segítenek. A helyzet még a menstruáció előtt is súlyosbodik. A kisülés során a súlyos fájdalom mellett hányás is fellép, és eszméletvesztés is lehetséges. Ritka esetekben sürgős kórházi ápolásra van szükség..

A legtöbb esetben a dysmenorrheát okozó betegségek súlyosbodnak, így a fájdalom erősebbé válik. Nulla és enyhe fokú betegségek hiányoznak, vagy a fejlődés kezdeti szakaszában vannak. Közepes és súlyos fok a súlyosabb nemi rendellenességekre utal.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Idővel súlyosabb kellemetlenségek léphetnek fel. Ebben az esetben mindenképpen forduljon nőgyógyászhoz. Különösen, ha a következő tünetek vannak jelen:

  • A fájdalom a menstruáció előtt kezdődik;
  • növekszik a kellemetlenség időtartama;
  • a fájdalmak görcsös jellege megfigyelhető;
  • a kellemetlenség más szervekre terjed (petefészek, hólyag);
  • a tüneteket minden ciklusban észlelik;
  • a testhőmérséklet emelkedik.

A fájdalomcsillapítók bevétele után könnyebbé kell válnia, de csak átmenetileg. A menstruációs fájdalom továbbra is zavarja a normális életet és a munkát. Ezért maga a nő érdekében orvoshoz kell fordulni, hogy a helyzet ne romoljon tovább.

Diagnostics

Csak fájdalom, a kisülés jellege és a kísérő tünetek miatt nehéz önállóan diagnosztizálni. Ezért egy nőnek kórházba kell mennie, el kell mondania az orvosnak, mit ivott, és leírnia kell a problémáit.

A nőgyógyászati ​​vizsgálat után a szakember felírja:

  • a vér és a hormonok általános elemzése;
  • Vizelet elemzése;
  • Ultrahang
  • kenetet;
  • érrendszeri dopplerográfia.

Általában még mindig látogatásra van szükség:

  • sajátságait;
  • endokrinológus;
  • érsebész.

A beteg nők félnek egy ilyen diagnózistól. De minél teljesebb az elemzések és vizsgálatok képe, annál valószínűbb, hogy pontos magyarázatot adnak a folyamatokról..

Mi váltja ki a dysmenorrhoea?

A menstruáció során fellépő súlyos fájdalom okai:

  • hormonproblémák;
  • luteális fázis hiány;
  • endometriózis;
  • méh fibroma;
  • intrauterin eszköz használata;
  • az abortusz következménye;
  • a méh és a függelékek gyulladása;
  • a reproduktív rendszer fertőző betegsége;
  • petevezeték-;
  • endometritis;
  • kommisszúrákban;
  • phlebeurysm;
  • a méh szalagok traumatikus törése;
  • rendellenesség a méh helyzetében;
  • nemi tuberkulózis.

A probléma megoldása

A fájdalmas periódusok kezelése azon okokon alapszik, amelyek a ciklus elején diszkomfortt váltottak ki. A betegség kiküszöbölése nélkül a fájdalom szindróma egy ideig elnyelhető tablettákkal, de a jövő hónapban minden bizonnyal megújult lendülettel visszatér..

Ha az orvosok úgy találták, hogy a kellemetlenség hormonális kudarc következménye, akkor egy nőnek gyógyszer-korrekción kell részt vennie:

  • Könnyű, közepes - Dufaston, Utrozhestan.
  • Súlyos - Lindinet 20.

Olvassa el az egyik cikkünkben arról, hogy menstruációk mennek Utrozhestan után.

De a hormonok nem szedhetők orvosi rendelvény nélkül..

Hasonló problémákat kezelnek fizioterápiás módszerekkel is, amelyek után a gyógyulás-kompenzációs testfunkciók felgyorsulnak:

  • nitrogén, tűlevelű fürdők;
  • agy galvanizálása;
  • ultratonotherapy;
  • a méhnyak elektromos stimulálása;
  • napfénykezelés.

A fizioterápia ellenjavallt, ha a betegnek fájdalma van a gyulladásos folyamatok, daganatok és a nemi szervek egyéb betegségei miatt.

Ezeknek a nőknek megengedett:

  • klasszikus masszázs;
  • akupunktúra;
  • dobozterápia;
  • Kuznetsov applikátor;
  • Spa kezelések.
  • gimnasztika;
  • fizikai gyakorlatok;
  • vitamin komplexek bevitele;
  • hagyományos orvoslás recepteit.

A szörnyű és vad fájdalom, bizsergés és görcsök speciális injekciókat igényelnek az állapot enyhítésére. Valószínűleg egy nő diagnosztikai és terápiás intézkedések miatt kórházba kerül..

A fájdalom megszüntetése a menstruáció napja szerint

A legtöbb esetben a kellemetlenség csak a menstruáció első napján jelentkezik. Súlyos esetekben a kellemetlenség már a menstruáció előtt is megindul, és a havi vérzés befejezése után néhány nappal megáll. És itt nem lehet orvosi segítség nélkül megtenni.

De otthon a lányoknak tudniuk kell, mit kell tenni a menstruációval járó súlyos fájdalommal az első napon. A szenzáció típusának és intenzitásának megfelelően kell cselekednie.

  • fájdalomcsillapító gyógyszer (legfeljebb három tabletta);
  • az alsó has melegebb;
  • nyugtatók;
  • ágy pihenés (jobb, ha egyáltalán nem megy);
  • pihentető masszázs;
  • gyógynövény tinktúra citromfű és menta alapján;
  • szellőzteti a szobát.

Ha a menstruáció alatt a görcsös fájdalom nem szűnik meg, akkor jobb, ha konzultál a nőgyógyászsal. Az ideg-, légzőszervi és kardiovaszkuláris rendszerekre veszélyes fájdalom sokk előfordulása nem zárható ki..

Sokk jelentkezhet élesen és a súlyos vérzés hátterében. Nos, ha egy nő azonnal segítséget kért. Valójában ellentétes helyzetben súlyos veszélyt jelent az élet.

Megtalálhatja a linkben található cikket, mely egyéb menstruációs fájdalomcsillapítókat írt elő a menstruáció alatt.

Megelőzés

  • időben látogasson el a nőgyógyászra;
  • évente többször ellenőrzik fertőző betegségek szempontjából;
  • ne használjon intrauterin készüléket;
  • kerülje a méh nyálkahártya mechanikus károsodását (abortusz).

A nők áttekintése alapján egyértelmű, hogy a dysmenorrhea megelőzésének fő szabálya az egészséges életmód:

  • jó pihenés;
  • optimális napi rutin;
  • aktív séták friss levegőben (legalább napi két óra);
  • úszás, aerobik órák;
  • védett szex;
  • speciális étrend;
  • legalább 1,5 liter víz ivása naponta;
  • cigaretta és alkohol megtagadása;
  • stresszes helyzetek kiküszöbölése;
  • gyógytea és aromaterápia.

Számos ok okozhat fájdalmat, szorongást, éles fájdalmat a szabályozás hátterében. Meg kell szüntetni a jogsértést, és nem szabad megállítani a fájdalmat. Ezért végezzen vizsgálatot egy kórházban, hogy szaktanácsadást kapjon. Segítenek megszabadulni a menstruáció során fellépő súlyos fájdalmaktól, és megakadályozzák azok jövőbeli előfordulását..