Legfontosabb / Vérömleny

Mi a migrén? Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat: masszázs, tabletták, népi gyógyszerek. Migrénás kezelés otthon

Vérömleny

A fejfájást gyakran a migrén okozza. Ez a tünet azonban nem jelenti azt, hogy egyénnek van ez a betegsége. Valójában a migrén nem gyakori patológia. A fejfájás számos betegséget jelezhet. Ezek között szinte az összes fertőző és gyulladásos folyamat, érrendszeri rendellenességek stb. Mi az a migrén? Hogyan lehet enyhíteni a fejfájást, ha a betegnek valójában kialakult ez a patológia? Ezekre a kérdésekre csak szakember válaszolhat.

Mi a migrén??

Az a tény, hogy az embernek kellemetlen érzése van a fejében, nem mindig jelzi az ilyen patológia, mint a migrén jelenlétét. Az otthoni kezelés valóban hatásos erre a betegségre. Mindazonáltal mindenekelőtt érdemes megbizonyosodni arról, hogy vannak-e migrén tünetei, vagy van-e valaki más betegség jele. Más fejfájással járó patológiákkal összehasonlítva, ezzel a betegséggel sokkal intenzívebbek. Leggyakrabban a kellemetlenség a koponya egyik oldalán vagy egy bizonyos részén jelentkezik.

A felnőttek és gyermekek migrén tünetei

Mielőtt felteszi az orvosnak a kérdést: "Hogyan lehet kezelni a migrént?" - tudnia kell a tüneteiről. A betegség több formában fordulhat elő. Leggyakrabban van egy "klasszikus" és "egyszerű" migrén. Az első esetben a fájdalom szindrómát egy speciális állapot - aura - előzi meg. A migrén klasszikus formája a betegek egyharmadán fordul elő. Aura olyan állapot, amely 20-30 perccel a roham előtt jelentkezik. A látás változásait (látómező elvesztése, átmeneti vakság), érzékenység elvesztését, a villódzást a szemében jellemzi. A migrén egyszerű formája ugyanolyan klinikai képet mutat, mint a klasszikus, de aura nem figyelhető meg. A betegség tünetei a következők:

  1. A hangos hangok és az erős fény intoleranciája.
  2. Súlyos fájdalom a fej egyik oldalán, ritkábban a nyakban, a homlokban és a templomokban. Néhány emberben a kellemetlenség a koponya teljes felületén terjed. A fájdalom lüktető, heves.
  3. Az étellel nem összefüggő hányinger. A hányás kevésbé gyakori.
  4. Bomlás, álmosság.
  5. Általános gyengeség.

Amikor ezek a tünetek havonta 3-4 alkalommal jelentkeznek, migrén gyanúját kell feltenni. Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat, mondja el ennek a területnek a szakembert - a neurológust. A kezeléshez mind a népi módszereket, mind a gyógyszereket alkalmazzák..

A migrén fájdalmainak mechanizmusa

A migrénától való megszabadulás kérdése mindenkit kínoz, aki ezt a betegséget tapasztalta. Végül is a patológia fő tünete egy elviselhetetlen fejfájás. Ennek előfordulásának mechanizmusa nem teljesen ismert. Ismeretes, hogy a fájdalom nem jár az agy szerkezetének károsodásával. A migrénnél funkcionális rendellenességnek tekintik. A rohamokat leggyakrabban ideges megterhelés, fizikai erőfeszítés, menstruáció, hormonális gyógyszerek és alkoholfogyasztás, változó időjárási viszonyok előzik meg. Bármely hatás eredményeként aktiválódik a hármas ideg. Ezenkívül a szerotonin hormonhoz kapcsolódó anyagcsere-rendellenességek is előfordulnak..

Migrén kezelési módszerek

Hogyan lehet megszabadulni a migréntől örökre? Sajnos ritkán lehetséges a betegség teljes gyógyítása, ennek oka az, hogy fejlődésének okai nem ismertek. Ennek ellenére nemcsak csökkentheti a fájdalomszindróma intenzitását, hanem csökkentheti a rohamok gyakoriságát is. E célból különféle kezelési módszereket fejlesztettek ki. Közülük a következő terápiás eljárásokat alkalmazzák leggyakrabban:

  1. Aneszteziák nem narkotikus fájdalomcsillapítók által.
  2. Akupresszúra migrén esetén.
  3. Alternatív kezelési módszerek: különféle infúziók és főzetek felhasználása.
  4. Nyugtató fürdők a fájdalom intenzitásának csökkentésére.
  5. A migrén triptánok olyan gyógyszerek, amelyek befolyásolják az agy anyagcseréjét. Szerotonin hatással bírnak, amelynek működése károsodott e patológia jelenlétében.
  6. A migrénes fájdalom enyhítésére szolgáló mágneses eszközök expozíciója.

Ezeket a kezelési módszereket külön-külön és együttesen alkalmazzák. Egy módszer hatékonyságát a beteg határozza meg. Ezenkívül nagy szerepet játszik a szervezet egyedi tulajdonságai és a betegség jellege..

A masszázs hatékonysága migrén esetén

Mi köze a migrénhez, ha nincs gyógyszer a közelben? Egyes esetekben a betegek vonakodnak a fájdalomcsillapító gyógyszerek szedésétől, mivel mellékhatásaik vagy allergiás reakciók lépnek fel. Ilyen helyzetekben más kezelési módszerek is alkalmazhatók. A fájdalom enyhítésének egyik hatékony módja a migrén masszázs.

Ismeretes, hogy a fej felületén vannak olyan pontok, amelyekre gyakorolt ​​hatás csökkenti a receptorok érzékenységét. A legtöbb esetben szimmetrikusan helyezkednek el. A fejmasszázs préseléssel és körkörös mozdulatokkal történik. Az egyik pontra gyakorolt ​​hatás körülbelül egy percig tart. Célszerű, ha a masszázst ezen a területen jártas szakember végzi. Végül is a helytelen cselekedetek nemcsak hatástalanok, hanem árthatnak a betegnek is. A fej akupresszúrája mellett a fájdalomcsillapítás másik fizikai módszerét is alkalmazzák - a kéz és a láb területének mechanikai hatása. A masszázs pontok a mutatóujj és a hüvelykujj között vannak..

Migrén: hogyan enyhíthető otthon a fájdalom

A masszázs az egyik módszer a fájdalom kiküszöbölésére otthon. Ezen kívül vannak más módszerek is. Közülük - gyógyfürdők, infúziók és főzetkészítmények, mágneses eszközök felvitele a fejre. Mindez nem képes teljesen legyőzni a migrént. Az otthoni kezelés csak a fájdalom enyhítésére irányul. Hatékony módszer a nyugtató infúziók és főzetek állandó bevétele. Csökkentik a fájdalom intenzitását, és segítik a rohamok kialakulását is..

Mit válasszunk a migrén népi gyógyszereiről? Mindenekelőtt az emberi testtől függ. Ezért érdemes különféle módszereket kipróbálni a fájdalom kiküszöbölésére. Ezenkívül normalizálni kell a napi kezelést, az étrendet, és el kell távolítani a káros tényezőket, például az alkoholt és a dohányzást. Az idegfeszültség minimalizálása érdekében javasoljuk a Persen nyugtató, anyacsavar vagy talléria tinktúráját. A belső szervek gyulladásos betegségeit is időben kell kezelni, mivel ezek migrén rohamokat provokálhatnak és befolyásolhatják az érzelmi állapotot.

A népi módszerek között szerepel: káposzta, lila fej levélének felvitele, lóhere, galagonya, pásztorzsák, burgonyalé főzésének bevétele. A hatásosnak tekintik a szibériai bodzavirág infúzióját. A gyógynövény főzetek mellett a fájdalom enyhíti a zöld teát, a ribizli és a viburnum juiceét is.

Hogyan lehet megszabadulni a migréntől gyógyszer nélkül? Ha ellenjavallatok vannak a gyógyszerek szedésére, vagy a beteg nem engedheti meg magának, akkor a beteg kipróbálhatja a következő módszereket:

  1. Normalizálja a napi rutinot. Töltsön több időt friss levegőn, pihenjen, aludjon legalább napi 7-8 órát. Szüntesse meg a stresszes helyzeteket, ha lehetséges - ne váljon konfliktusba, ne váltson munkahelyet (ha a tevékenységi terület migrénrohamokat provokál).
  2. Használjon nyugtató infúziókat stressz alatt, rendszeresen cserélje ki a kávét és a teát gyógynövény főzetekre, gyümölcslevekre.
  3. Vegyünk egy kontrasztzuhanyt.
  4. A fájdalom kezelése érdekében masszírozza meg a gallérot, a fejét, a kezét és a lábát.

Érdemes-e terápiás fürdőket használni migrén esetén??

A migrén másik gyógymódja egy speciális nyugtató fürdő. Érdemes megjegyezni, hogy nem mindenki számára engedélyezett. Például ellenjavallt terhes nők, bizonyos bőr patológiákkal és súlyos szív- és érrendszeri betegségekkel küzdő emberek számára. Ha ezt a módszert a kezelõ orvos jóváhagyja, akkor azt meg kell próbálni. Javasoljuk a kefe és a láb helyi mustárfürdőjét (hatékonyabbnak tekintik), a gyakorlatban tengeri sót, különféle illóolajokat adnak a vízhez.

Migrén gyógyszerei

Érdemes megjegyezni, hogy e betegség etiológiai kezelése nem létezik. A hatékony migréntabletták fájdalomcsillapítók és ércsökkentők, nyugtatók. Megelőző szerként béta-blokkolókat és antidepresszánsokat alkalmaznak. A roham megállításához írjon fel gyógyszereket: "Paracetamol", "Aspirin", "Solpadein" stb..

Migrén triptánok: fájdalomcsillapító gyógyszerek

Az utóbbi években a migrén kezelésére egy új gyógyszercsoportot - a triptánokat - alkalmaztak. A következő műveleteket hajtják végre:

  1. Vegyen részt a gyulladásgátló biológiai anyagok kialakításában.
  2. Csökkentse a hármas fájdalom receptorok érzékenységét.
  3. Összehúzza az ereket, amelyek a migrén során jelentősen megnőnek.

Ez a gyógyszercsoport tartalmazza a Rapimig, a Sumatriptan, a Risatriptan és a Zomig orrspray-t. A tablettákat csak a neurológus előírása szerint veszik a roham kezdetén.

A migrén pszichoterápiájának hatékonysága

Az egyik kiegészítő kezelési módszer a pszichoterápia. Nem segít megszabadulni a migréntől, de pozitívan befolyásolja az ember érzelmi állapotát. A pszichoterápiás foglalkozásoknak köszönhetően a beteg megtanulja elfogadni betegségét. A pozitív hozzáállás motiválja a migrén leküzdésére szolgáló módszerek keresését. Ezt a módszert azoknak ajánljuk, akik nem képesek egyedül megbirkózni a problémával, nem értenek egyet a diagnózissal, alacsony fájdalomküszöbük van..

Mágneses eszközök a migrén ellen

Hogyan kezeljük a migrént mágneses impulzusokkal? Ezt a kezelést nemrég fedezték fel. Általános szabályként a klasszikus (aurával járó) migrénhez alkalmazzák. A tudósok bebizonyították, hogy a mágneses impulzusok a fej okklitális régiójára gyakorolt ​​hatása kiküszöböli a patológia kialakulásának egyik mechanizmusát - az agykéreg depresszióját.

Külsőleg az eszköz egy hajszárítóval hasonlít, a test számára biztonságosnak tekinthető. A hatás akkor érhető el, ha a készüléket az aurának a kezdetén használja.

A migrén kezelésének modern megközelítései

A migrén egy gyakori betegség, amely a férfiak 6% -ánál és a nők 18% -ánál fordul elő (Rasmussen B. K. et al., 1991).

A migrén széles körben elterjedt betegség, amely a férfiak 6% -ánál és a nők 18% -ánál fordul elő (Rasmussen B. K. et al., 1991). Annak ellenére, hogy a migrénterápia jól fejlett (az Amerikai Fejfájástudományi Szövetség szerint a megfelelő kezelés hatékonysága elérheti a 95% -ot), a betegek több mint 70% -a nem elégedett a kezelés eredményével (Lipton R. B., Stewart W. F., Simon D., 1998). Ez részben a maguknak a betegeknek a felelőssége, akik nem lépnek orvoshoz, öngyógyszeres kezelést folytatnak, és figyelmen kívül hagyják a kapott ajánlásokat. Sok esetben azonban a terápia alacsony hatékonysága a nem megfelelő orvosi ellátás eredménye. Néhány orvos továbbra is elavult információk alapján kezeli a migrén betegeket, és nem veszi figyelembe a migrén kezelésének modern módszereinek lehetőségeit. A fejfájás kezelésének nehézsége azonban nemcsak a gyógyszer kiválasztásának „helyességét” okozza. A migrén egy komplex neurobiológiai rendellenesség, multifaktorális patogenezisben, kezelésének problémáját senki sem oldja meg, még egy új és hatékony gyógyszer sem. A siker eléréséhez számos szempontot figyelembe kell venni, mind tisztán orvosi, mind pszichológiai szempontból.

A migrén kezelésében három feladatot lehet megkülönböztetni - a rohamok megelőzését, kezelését és megelőzését.

Migrénroham megelőzése

A kezelés sikere nagyban függ attól, hogy az orvos képes-e megtanítani a beteget a kiváltók felismerésére és a migrén kiváltó helyzetek elkerülésére. Kutatásaink szerint az első történetben az orvoshoz látogató betegek kb. 30% -a észlel fejfájást bármilyen tényezővel (Danilov A. B., 2007). Egy speciális kérdőív felhasználásával végzett gondos kérdőív segítségével, amely felsorolja a fejfájás minden lehetséges kiváltó okát, az ilyen tényezők észlelésének gyakorisága 85% -ra nő..

A provokáló tényezők észlelésének nehézsége azzal magyarázható, hogy ezek közül néhány soha nem okoz migrénrohamot egyes betegeknél, míg mások nem, de nem mindig. Például sok alkoholérzékeny beteg észreveszi, hogy jó hangulatban, ellazítva, alacsony szénhidráttartalmú étrendet követ, akkor mérsékelt mennyiségű fehérbor nem vezet negatív következményekhez. Ha ezek a betegek feszültek és sok édességet esznek, akkor ugyanaz a bor súlyos migrénrohamot okozhat számukra. Ha a migrén kiváltó eseményei nem nyilvánvalóak, tanácsos fejfájás naplót használni, amely segít felismerni a migrén kialakulását kiváltó tényezőket..

A részlegünkön végzett tanulmány kimutatta, hogy néhány betegnél a migrén roham nem az érzelmi stressz magasságában, hanem egy stresszes helyzet végén jelentkezett: felelősségteljes előadás után, egy nehéz szerződés aláírása után, a szabadság elején („hétvégi migrén”), előléptetés után stb. A krónikus stressz (családi konfliktusok, munkahelyi túlmunka) nemcsak a rohamok gyakoriságának, hanem a fejfájás intenzitásának növekedéséhez is hozzájárult. Ugyanakkor a provokáló tényező erőssége attól a jelentőségtől függött, amelyet a beteg hozzáállásának és másolási stratégiájának megfelelően tulajdonított az eseményekhez - a helyzet a stresszre vált / nem vált a betegre adott egyéni reakciótól függően. Megfigyelték, hogy a férfiak nagyobb valószínűséggel fordítanak jelentőséget a szakmai tevékenységekkel kapcsolatos problémákra, a nőket pedig jobban aggasztják társadalmi és munkaviszonyaik a munkahelyen és otthon (Danilov, 2007)..

Fogékony egyéneknél az étel fejfájást okozhat. Leggyakrabban ezek a kiváltók a hús (sertés, vadhús), valamint az állati szervek (máj, vesék, goiter, agy), kolbászok és kolbászok, hering, kaviár és füstölt hal, ecet, sózott és pácolt termékek, egyes sajtfajták (cheddar, „Brie”), élesztőt (különösen friss kenyeret), csokoládét, cukrot és azt tartalmazó termékeket tartalmazó termékek, citrusfélék (ha nagy mennyiségben fogyasztják), tejszín, joghurtok, tejföl, hüvelyesek, ízjavítók, például mononátrium-glutamát, koffein ( fekete tea, kávé), alkohol, különösen a vörösbor. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a fejlettebb migrénroham provokálhatja az étkezés kihagyását is..

A migrén további kiváltó okai a szúrós szagok (még olyan kellemesek, mint a parfümök, a szivarfüst), a vestibuláris terhelések, az erős fény, a zaj és a dohányzás. Ezenkívül a nőkben a fejfájást a menstruációs ciklus bizonyos napjai vagy az orális fogamzásgátlók elindítása is kiválthatja..

A migrén kiváltója lehet fizikai aktivitás. Vizsgálatunk szerint a nők 7% -a és a férfiak 21% -a fejfájás megjelenését társítja a fizikai aktivitáshoz. A migrén rohamok kimerítő fizikai gyakorlatokat válthatnak ki (nők számára - fitnesz, tánc, férfiak számára - futás, futball, fitnesz). A fizikai kimerülés nélküli testmozgás nem okoz fejfájást (Danilov, 2007).

Az esetek 10% -ában migrén rohamok lépnek fel közösülés során (Evans R. W., 2001). A szexuális tevékenység során kialakuló fejfájás oka lehet nem a migrén, hanem a másodlagos veszélyes rendellenességek - az aorta aneurizma és mások -, ezért ebben az esetben tanácsos alapos vizsgálatot végezni. Szerencsére a másodlagos fejfájás ritka. A szexuális tevékenység ugyanakkor hozzájárulhat a migrén roham csökkentéséhez vagy akár meg is szüntetéséhez. Couch J. R. és Bearss C. (1990) által készített tanulmányban, amelyben 82 migrénben szenvedő nő vett részt, a migrénnel történő szexuális kezelés minden harmadik betegnél csökkentette a fejfájás és más tünetek súlyosságát, és a nők 12% -ában a szex teljesen leállította a rohamat. A hatás kifejezettebb azokban a nőkben, akik orgazmust tapasztaltak. A szerzők a megfigyelt jelenséget antinociceptív opiátrendszerek hatására magyarázzák, amelyek aktiválódnak a szex során és segítik a fejfájás csökkentését vagy leállítását..

A migrén kiváltó sorozatai, például az időjárás változása, a menstruációs ciklus bizonyos napjai, nem kerülhetők el. Ezekben az esetekben fontos, hogy tisztában legyenek a lehetséges migrénveszélyekkel és felkészüljenek a rohamra. A legtöbb egyéb kiváltó hatása ellenőrizhető, és a betegnek el kell mondani róluk. Tehát sok beteg számára váratlan felfedezés lehet, hogy nemcsak a nem elég alvás és a túlmunka, hanem a túlzott alvás, a stressz leküzdése, a túlterhelés is migrénrohamot válthat ki..

Jelenleg számos eszközt kínálnak a migrén kiváltó tényezőinek csökkentésére vagy elkerülésére, például speciális fényvédő szemüvegek, fluoreszcens lámpák a „sárga” helyett, füldugók, szemmaszkok, speciális párnák. Fontos az is, hogy képesek legyenek pihenni. Vannak speciális technikák, amelyek segítenek ellazulni és megakadályozzák a fejfájást olyan esetekben, amikor nem volt lehetséges elkerülni a stresszes helyzetet..

Rohamok kezelése

Magatartási tevékenységek

Felkészülés a valószínű támadásra. Fontos tényező, amely hozzájárul a kezelés eredményességéhez, a fejfájás feletti ellenőrzés érzésének elérése: a betegtől érkező szorongás, új támadás előrejelzésekor, fokozhatja a fájdalmat, és a tehetetlenség érzése, amely akkor merül fel, ha a beteg nem tudja, hogyan kell megbirkózni a rohammal. Abban az esetben, ha lehetetlen megakadályozni egy kiváltó vagy provokatív helyzet befolyását, vagy ha a beteg nem tudja követni az orvos ajánlásait, fontos megtanítani neki, mit kell tenni, ha a fejfájás kialakulása elkerülhetetlen..

Mindenekelőtt elő kell segíteni a beteget, hogy megtanulja megkülönböztetni a migrén kezdetét. Sok beteg (általában sok éves migrén tapasztalattal rendelkezik) pontosan megkülönbözteti a migrént a többi típusú fejfájástól. Ami a többi, az orvos magyarázata a migrén rohamok jellemzőiről (prekurzorok jelenléte, aura, csökkent koncentráció, hányinger stb.) Nagyon értékes lesz. Ebben az esetben a beteg oktatása közvetlen szerepet játszik a roham megállítására szolgáló gyógyszerek megválasztásában. Ha közepes vagy súlyos migrén várható, akkor a legjobb gyógymód ebben a helyzetben valószínűleg a triptánok csoportjából származó gyógyszer. Ha várhatóan alacsony intenzitású fejfájás alakul ki, vagy a beteg úgy érzi, hogy ebben az esetben feszültségi fejfájás alakul ki, akkor ebben a helyzetben tanácsos szokásos fájdalomcsillapítót vagy egy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID) csoportját használni..

Fontos, hogy előzetesen válasszunk ki egy gyógyszert a támadás enyhítésére, figyelembe véve a gyógyszerek használatával kapcsolatos korábbi tapasztalatokat (hatékonyság, mellékhatások), a betegek preferenciáit és elvárásait, valamint a javasolt támadás súlyosságát. A mai napig várakozó taktika helytelennek ismeretes. A migrén rohamok akár 72 órát is tarthatnak, és minél több idő telik el a migrén első tüneteinek megjelenése után, annál rosszabb a reakció a kezelésre. Ha a migrén első jeleinek megjelenése után a lehető leghamarabb beveszi a gyógyszert, gyakran sikerül teljesen megakadályoznia vagy jelentősen csökkenteni a fejfájás intenzitását és időtartamát, és gyorsan visszatérni a társadalmi vagy munkaerő-aktivitáshoz.

A támadás kényelmes élményének feltételeinek biztosítása. Számos viselkedési intézkedés javíthatja a drogok hatékonyságát. Ha migrén roham kezdődik, akkor tanácsos leállítani az irritáló ingerek hatásait (erős fény, hangos beszéd, számítógépes monitor mögött végzett munka, fizikai vagy mentális stresszt igénylő tevékenység). Nagyon fontos megérteni másokat. Ésszerű, ha a beteg előre figyelmezteti családját vagy kollégáit, hogy olyan migrén rohamai vannak, amelyek miatt 24 órán át vagy annál tovább nem tud dolgozni. Azt kell mondani nekik, hogy ha a betegnek lehetőséget ad arra, hogy abbahagyja a munkát, gyógyszert szedjen és csendben üljön, ez jelentősen növeli annak valószínűségét, hogy 2 óra múlva visszatér a normál tevékenységekhez, sikeresen megbirkózva a rohamokkal..

Drog terápia

A mai napig számos módszert fejlesztettek ki a migrén kezelésére, kezdve a rozmaringágakból készített teaktől a triptán készítményekig. Mi a legjobb kezelés? A legjobb kezelés az, amelyet az adott beteg egyéni igényeihez igazítanak..

A közelmúltig fokozatos megközelítést alkalmaztak a migrén kezelésében, amely szerint eredetileg az NSAID csoport egyszerű fájdalomcsillapítóit vagy gyógyszereit javasolták a roham megállítására. Nem megfelelő hatás mellett váltottak át kombinált gyógyszerekre. Abban az esetben, ha a bevált alapok nem voltak eredményesek, javasolták a „legfelső szintű” gyógyszerek - triptánok - használatát. A triptánokat tehát csak rezisztens esetekben alkalmazták..

Ez a megközelítés gyakran csalódást okozott betegek körében, akik inkább azt szeretnék, ha az orvos haladéktalanul adjon nekik hatékony gyógyszert. Lépéses megközelítéssel a beteg átlagban körülbelül hat gyógyszert próbált ki, mielőtt megtalálta az optimális gyógyszert (Lipton R. B., 2000). Nem szabad megfeledkezni arról, hogy egy új gyógyszer szedésekor bekövetkező további kudarc súlyosan aláássa a beteg hitét a terápia sikerének lehetőségében, növeli a szorongást, hozzájárul a depresszió és a rossz alkalmazkodás kialakulásához, ami rontja a terápia előrejelzését..

A rétegzett megközelítés a migrén kezelésére rendkívül kényelmesnek bizonyult klinikai alkalmazásra. Ez a migrénnek a beteg napi aktivitására gyakorolt ​​hatásainak a Migrén Fogyatékosság Értékelési Skála (MIDAS) segítségével történő felmérésén alapul. A fejfájás miatt az élet három fő területén (tanulás és munka, házimunka és családi élet, sport vagy társadalmi tevékenység) kapcsolatos öt egyszerű kérdésre adott válaszoktól függően a migrén súlyosságát meghatározzuk. A MIDAS skála 4 csoportra osztja a betegeket, ahol az I. csoport a napi aktivitás minimális zavarainak és a gyenge fejfájás intenzitásának felel meg, a IV. Csoportot pedig súlyos rossz rendellenesség és súlyos fejfájás jellemzi (Lipton R. B., Stewart W. F., 1998). Minden csoportnak megvan a saját gyógyszere..

Enyhe intenzitású vérzés kezelése, amely gyakorlatilag nem rontja a betegek életminőségét Az ebbe a csoportba tartozó betegek ritkán fordulnak orvoshoz, mert fájdalom kezelésének fizikai módszerei (hő, hideg), számos „népi” módszer segítik őket (káposztalevél, citromhéj, a héjától hámozva stb.). A kifejezetlen fejfájás ritka rohamainak gyógyszerészeti eszközei közül az egyszerű fájdalomcsillapítók (Analgin), paracetamol vagy az NSAID csoportba tartozó gyógyszerek általában hatékonyak: ibuprofen (Ibuprofen, MIG 400, Nurofen), naproxen (Naproxen), indometacin (Indometacin), diklofenak (Voltaren). ) és mások: A gyógyszert a beteg preferenciáitól függően kell megválasztani, figyelembe véve a drogfogyasztással kapcsolatos korábbi tapasztalatokat és a gyomor-bélrendszeri szövődmények kockázatát (táblázat).

Közepes intenzitású rohamok kezelése. Közepes fájdalom esetén az NSAID-k javallottak. Kodeint vagy koffeint tartalmazó kombinált fájdalomcsillapítók (Caffetin, Solpadein, Tetralgin, Pentalgin) hatékonyabbak. Ezeket a gyógyszereket recept nélkül is meg lehet vásárolni. Sajnos sok beteg túlzottan lelkesíti őket, és úgy gondolja, hogy csak vényköteles gyógyszerek használatakor kell eljárni. Emlékeztetni kell arra, hogy a vény nélkül kapható gyógyszerek, ha túlzottan használják, elveszítik hatékonyságukat, és néha akár visszaélésszerű fejfájást is okozhatnak, vagyis olyan fejfájást okozhatnak, amelyet a gyógyszer túlzott beviteléből adódnak..

Mérsékelt fejfájásban szenvedő betegek súlyos romlása esetén tanácsos lehet triptán gyógyszerrel kezdeni. A triptánok használata csökkentheti a betegek által a migrén tüneti kezelésére alkalmazott gyógyszerek számát és megakadályozhatja a krónikus fejfájást.

Nagy intenzitású rohamok kezelése. Nagyfokú fejfájás esetén ajánlatos azonnal felírni egy gyógyszert a triptánok csoportjából. Bizonyos esetekben az opioid fájdalomcsillapítók használata javasolt. A klinikai vizsgálatok magas hatékonyságot mutattak a „Zaldiar” kombinált gyógyszer migrén rohamok enyhítésében, amely gyenge opioid fájdalomcsillapító tramadolt és fájdalomcsillapító és lázcsillapító paracetamolt tartalmaz. Ennek a kombinációnak köszönhetően alacsony hatékonysággal érhető el nagy hatékonyság (Ekusheva E.V., Filatova E.G., 2007). A Zaldiar nem tartozik a kábítószer-fájdalomcsillapítók csoportjába, és bármely orvos felírhatja a 147. sz..

A súlyos fejfájás rohamokat gyakran súlyos émelygés és hányás kíséri. Ebben az esetben tanácsos antiemetikumokat alkalmazni: metoklopramid (metoklopramid, Cerucal, Tseruglan), domperidon (Domperidone, Motilak, Motilium), klórpromazin (klórpromazin, Aminazin). Egyes szakértők 20 perccel az NSAID vagy triptán gyógyszer szedése előtt antiemettikus szerek használatát javasolják. Ha a rohamat émelygés kíséri, akkor tanácsos orrspray-t használni triptánnal (Imigran) (táblázat).

Nagyon súlyos, tartós migrén rohamok esetén kortikoszteroidok alkalmazására van szükség (8-12 mg dexametazon intravénásan vagy intramuszkulárisan).

Néhány vizsgálatban kimutatták, hogy a Kormagnesin jó hatással van (a tűre) a mérsékelt vagy súlyos migrén enyhítésére (Danilov A. B. et al., 2004). A migrén enyhítésére más orvosi módszerek is léteznek, például póréhagymakezelés, novokaiin-injekciók kiváltó ponton stb. Ezek a módszerek nagyon hatékonyak azoknak a szakembereknek a kezében, akik kifejlesztették őket, vagy nagy tapasztalattal rendelkeznek alkalmazásukban. A fejfájás kezelésének alternatív megközelítései örömmel fogadhatók, ha azok hatékonyak, ám bizonyítékokon alapuló kutatások nélkül nem ajánlhatók tömeges használatra..

A triptán gyógyszerek jellemzői. A migrénterápia „aranyszabványa” a sumatriptan. A sumatriptan hatékonyságát és biztonságosságát klinikai vizsgálatok során 300 000 rohamban (több mint 60 000 beteg) és 200 millió rohamban a klinikai gyakorlatban tanulmányozták 15 éves használat során. A betegek elégedettsége ezzel a gyógyszerrel 63%, és jelentősen meghaladja a migrén enyhítésére használt más osztályú gyógyszerek elégedettségét (Pascual J., 2007). A szumatriptán hatásosabb azoknál a betegeknél, akiknél a fejfájás lassan növekszik. Hazánkban a sumatriptan tabletta formájában kapható Amigrenin, Imigran, Sumamigren néven, spray formájában - Imigran és gyertya formájában Trimigren. Hazánkban végzett, a generikus sumatriptánnal (Amigrenin, Sumumigren) végzett vizsgálatok megerősítették magas hatékonyságát (Vein A. M., Artemenko A. R., 2002; Tabeeva G. R., Azimova Yu. E., 2007).

A naratriptan (Naramig), a zolmitriptan (Zomig), az eletriptan (Relpaks) a triptánok második generációjába tartoznak, és nagyobb szelektivitással rendelkeznek, mint a sumatriptán, ami kevesebb mellékhatást és nagyobb hatékonyságot eredményez bizonyos tekintetben. Ezen gyógyszerek használata javasolt, ha a sumatriptan szedése nem hatékony.

A következő ajánlásokat dolgozták ki a triptánok csoportjából származó drogok felhasználására a migrén roham enyhítésére. Miután a beteg úgy érezte, hogy súlyos vagy közepes intenzitású migrénrohamban szenved, vegyen be egy tablettát a gyógyszert (minimális adag). Ha 2 óra elteltével a fájdalom megszűnik, a beteg visszatérhet a normál tevékenységekhez. Ha 2 óra elteltével a fájdalom csökkent, de nem szűnt meg teljesen, akkor ajánlott egy másik adagot (tablettát) bevenni a gyógyszerbe. A következő alkalommal azonnal vehet be kétszeri adagot a gyógyszerből (2 tabletta).

Ha az adagolás után 2 órával nem volt hatás, akkor a gyógyszert hatástalannak tekintik. Ebben az esetben fel kell vetni a helyettesítésének kérdését. Egyes fejfájásos szakemberek azt javasolják, hogy háromszor próbálják ki a gyógyszert, mielőtt abbahagynák. Más orvosok úgy vélik, hogy a következő támadás során új gyógyszert kell használni. Betartjuk a második szempontot, azaz Ha a gyógyszert időben vették be a megfelelően felismert migrénroham alatt, és 2 óra elteltével a fejfájás intenzitása egyáltalán nem változott, akkor a következő rohamnak másik gyógyszert kell bevennie (egy másik csoport vagy más gyártó triptánja). Vegye figyelembe, hogy a gyógyszer hatékonysága határozottan változik, beleértve a triptan sorozatot is, az egyéni érzékenységtől függően. Fontos, hogy türelmesen válasszuk ki a meglévő arzenálból azt az eszközt, amely hatékony lesz ebben a betegben.

Ha hatékony gyógyszert talál, nem szabad kísérletezni másokkal. Javasolja, hogy a beteg mindig vigye magával a gyógyszert. Ne féljen a függőségtől, ha a gyógyszert hetente legfeljebb két alkalommal használja. A gyakoribb triptánok mellékhatásokhoz vezethetnek, akár a triptános abnormális fejfájásig (fejfájás, amelyet a kezelésére használt gyógyszerek visszaélése okoz). Ezenkívül a maximális napi adagokat sem szabad túllépni. A triptánok alkalmazására ellenjavallatok vannak, például hipertónia és más kardiovaszkuláris rendellenességek (az ellenjavallatok teljes listáját lásd a használati útmutatóban). A gyógyszer kiválasztását az orvosnak és a betegnek közösen kell elvégeznie, figyelembe véve a farmakokémiai tulajdonságokat, az ellenjavallatok jelenlétét és az egyéni érzékenységet..

A migrén megelőző kezelése

A megelőző kezelés felírása felelős feladat, amely alapos előzetes megbeszélést igényel a beteggel. A megelőző kezelés a gyógyszerek hosszú távú használatából adódó mellékhatásokkal jár, és türelmet igényel az orvos és a beteg. A megelőző kezelés hiánya azonban fájdalomcsillapító szerekkel való visszaélést és a visszaéléses fejfájás kialakulását okozhatja. A gyakori migrén rohamok képezik a krónikus migrén előfordulásának alapját, valamint az agy érrendszeri károsodásának kockázati tényezőit..

A migrén megelőzésére különféle farmakológiai szereket alkalmaznak, beleértve az ajánlásokban szereplőket is, amelyekre még nem létezik ilyen indikáció. A monoterápia előnyös, bonyolult esetekben a kombinált kezelés megengedett, figyelembe véve az egyidejű betegségeket. A választott gyógyszerek béta-blokkolók - propranolol (Anaprilin, Obzidan). Antidepresszánsok és görcsoldók, amelyek vezető szerepet töltenek be a megelőző kezelés hatékonyságában, még mindig nem tartalmazzák ezt a jelzést a használati utasításban. A görcsoldók közül a valproátok és az új topiramát görcsoldók a leghatékonyabbak. Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a topiramát hatékonyan megakadályozza a migrén rohamokat, jelentősen csökkentve azok gyakoriságát. Hatása meglehetősen gyorsan fejlődik - a kezelés első hónapjában tartósan hosszú távon csökken a rohamok száma anélkül, hogy kialakulna az ellenállás. Más antikonvulzánsokkal összehasonlítva a topiramát kedvező toleranciaprofillal rendelkezik (Brandes J. L., 2004).

Az antidepresszánsokat régóta alkalmazzák a migrén kezelésére. Használatuk alapja a krónikus fájdalom kezelésében felhalmozódott információk. Az antidepresszánsok csökkentik a depresszió egyidejű tüneteit, amelyek vagy kezdetben fennállnak a betegben, vagy gyakori migrén rohamokkal alakulnak ki. Az antidepresszánsok erősítik a fájdalomcsillapítók és triptánok hatását, és néhányuk független antinociceptív vagy fájdalomcsillapító aktivitással rendelkezik. A legkedvezőbb hatékonysági / biztonságossági arány az antidepresszánsok új generációjában figyelhető meg - venlafaxin (Velafax, Velaxin), duloxetine (Symbalta), milnacipran (Ixel)..

A migrén kezelésének kilátásai

Jelenleg Európában folyik a CGRP receptor antagonista olcegepant (olcegepant) vizsgálatának második fázisa, amely intravénásan adva megakadályozza az intracranialis erek tágulását, amely egy migrén roham során jelentkezik. Vizsgálatokat végeznek egy CGRP receptor antagonista első tabletta formájában, az MK-0974-en is, a migrén roham enyhítésére (Doods H. és mtsai., 2007)..

Az Ohioi Egyetem Orvosi Központjának amerikai tudósok egy csoportja tanulmányt készített a transzkraniális mágneses stimuláció alkalmazásáról az aura migrén rohamok megakadályozására. A jelenlegi elmélet szerint a migrén kialakulása az okitisz lebeny elektromos aktivitásának fokozódásával kezdődik, amelyet követően az elektromos impulzus az egész agyban elterjed, migrénes aurának tüneteit okozva. A technika lényege, hogy ezt az elektromos tevékenységet elektromágneses impulzus segítségével megszakítsa. A transzkraniális mágneses stimulációval kezelt betegek több mint kétharmada számolt be arról, hogy a műtét után két órával fájdalmat vagy egyáltalán nem tapasztalták, vagy a fájdalom közepesen intenzív volt. A betegek kevesebb mint fele jelentette ugyanazt a hatást a placebo csoportban (Clarke B. M. et al., 2006).

Jelenleg egy új gyógyszer - a migrén aeroszoljának - klinikai vizsgálata zajlik. A hatóanyag szállításához a szabadalmaztatott Stockatto inhaláló technológiát alkalmazzák, amelynek számos tulajdonsága van. Az eszközbe beépített akkumulátor van, amely egy dugattyúra nyomva felmelegíti egy adag szilárd gyógyszeranyagot, és aeroszolmá alakul. Az 1-3 mikrométer aeroszol részecskemérete optimális a tüdő mély öntözéséhez, ahol a gyógyszer gyorsan felszívódik, és az intravénás injekcióhoz hasonló sebességgel belép a keringési rendszerbe. Az új gyógyszer, AZ-001 kódszámmal, a Stockato rendszer proklorperazinnal, olyan gyógyszerrel, amelyet olyan hányinger és hányás kezelésére használnak. A közelmúltban kutatási eredményeket tettek közzé, amelyek azt mutatták, hogy intravénásan adva ez az anyag hatásos a migrén ellen. Tehát, ha a klinikai vizsgálatok sikeresek, a "Stokkato Prochlorperazine" tagadhatatlan előnyökkel jár a tabletták és az intravénás injekciókhoz képest, mivel az intravénás gyógyszer hatékonyságát egyesíti a kényelemmel és a könnyű felhasználással, amely lehetővé teszi az inhalátor otthon történő használatát (Alexza sajtóközlemény, 2007).

A migrén kezelés nemfarmakológiai szempontjai

Annak ellenére, hogy a farmakológia területén elért eredmények óriási szerepet játszanak a migrén kezelésében, az orvos készsége nem kevésbé fontos, és mindenekelőtt az a képessége, hogy párbeszédet alakítson ki a beteggel. Itt vannak azok a tényezők, amelyek a legfontosabb orvosokat tekintik, akik sikeresen kezelik a migrén kezelését.

Kritikusan értékelje a beteg korábbi tapasztalatait, felépítését és elvárásait. Gyakran azok a betegek fordulnak orvoshoz, akik már korábban kipróbálták az összes ismert gyógyszert, és nem kaptakák meg a kívánt hatást. Ezekben az esetekben fontos gondosan megkérdezni a beteget a gyógyszerrel kapcsolatos korábbi tapasztalataikról, hogy megértsék, mi kapcsolódhat a hatékonyság hiányához..

Következtetés

Így a migrén kezelése összetett, komplex feladat, amely megköveteli az orvos erudícióját, a beteg iránti érzékeny hozzáállást, jó kommunikációs készségeket és türelmet. Jelenleg nemcsak a modern gyógyszereket fejlesztették ki, hanem a kezelés új megközelítéseit is, amelyek lehetővé teszik a kiválasztását objektív kritériumok alapján. A migrén kezeléssel szembesülő orvos azonban nem lehet a javasolt algoritmusok egyszerű végrehajtója. Ahhoz, hogy a terápia hatékony és biztonságos legyen, kreatívnak kell lennie a módszerek megválasztásában, figyelembe véve a betegek egyedi jellemzőit. Ugyancsak nagyon fontos a beteggel megbízható és ezzel egyidejűleg üzleti kapcsolat kialakítása, oktatása és aktív részvétele a kezelési folyamatban. Ha az orvosnak sikerül megbirkóznia ezekkel a feladatokkal, a kezelés nemcsak megállítja a betegség tüneteit, hanem javítja a beteg életminőségét azáltal, hogy kiküszöböli vagy enyhíti társadalmi és munkahelyi rossz alkalmazkodását, vagyis pontosan azt érinti, amire a beteg az orvoshoz fordul..

Irodalmi kérdésekkel forduljon a kiadóhoz

A. B. Danilov, MD, az MMA nevét I.M.Sechenova, Moszkva

Migrén, hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat tabletták, eljárások, népi módszerek segítségével

HomeFájdalom és migrénMigrén migrén: hogyan lehet fájdalomcsillapításra tabletták, eljárások, népi módszerek segítségével

A migrén olyan funkcionális rendellenesség, amelyet lüktető fájdalmak mutatnak a fej elülső és időbeli részein. Az okotól függetlenül ez a rendellenesség visszafordítható. De ha figyelmen kívül hagyjuk a patológia megnyilvánulásait, akkor krónikus formává válhat.

Mi a veszélyes migrén??

A migrén fő jele a paroxysmális fájdalom, amely gyakran az egyik oldalon jelentkezik. A kellemetlenség okai az érrendszer zavarává válnak. Az erekben erős görcs fordul elő, ami zavarokhoz vezet a biokémiai folyamatokban, különösen a neurotranszmitter anyagcserében. Mindez elviselhetetlen fájdalomhoz vezet..

Ez a betegség sokak számára ismert, mivel életében legalább egyszer mindenki találkozott ilyen fájdalommal. Az összes lakos 10% -a ismeri ezt első kézből, és hónapokig szenvedhet migrénből. Veszélye az, hogy a nőktől örökölhető. A legaktívabb tünetek 30-35 év alatt.

A migrén egy szindróma, amelyet gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel függetlenül lehet kezelni. Nem a fejfájás kiváltó okairól van szó, hanem a pulzáló megnyilvánulásokról, amelyek zavarják a normális életet. Ellenkező esetben, ha a tünetek hosszú ideig nem szűnnek meg, konzultáljon orvosával, aki megmutatja, hogyan lehet gyógyítani a migrént.

Migrénával járó tünetek

Ez a betegség nem halálos, ám ennek ellenére sok kellemetlenséget okoz. A migréntel járó leggyakoribb tünetek a következők:

  • fájdalom az ideiglenes, elülső részben (elhúzódó és intenzív fájdalommal járhat a fej okklitális és más részein);
  • hányinger és hányás;
  • rohamok;
  • ingerlékenység;
  • fáradtság.

A tanulmányok kimutatták, hogy a migrénnek 4 stádiuma van. Az egyes fokok lefolyását speciális jelek alapján lehet meghatározni. Ezen szakaszok között javulások figyelhetők meg, és az embert nem szenved fejfájás. Vannak kivételek, és nem minden migrént lehet felosztani ezekre a szakaszokra..

Az első fázist prekurzor tünetek jellemzik. A statisztikák szerint azoknak, akik ezt a fejfájást érezte, nem kevesebb, mint fele szenvedte őket. Az első szakaszban a migrén jelei lehetnek fáradtság, depressziós hangulat és fokozott ingerlékenység.

A második stádium tüneteit szintén nem figyeljük meg, de a betegek egyharmadán megjelennek tünetek. Ennek során a beteg szenvedhet látási vagy tapintási hallucinációk előfordulásától. Legalább 30 percig tart, néha akár több óráig is.

A legnehezebb és kellemetlenebb a harmadik szakasz. A fej súlyos fájdalma jellemzi. A pulzáló rohamok időtartama akár több nap is lehet. A fájdalom intenzitása növekszik, ha egy személy fizikai tevékenységet folytat. Ebben a szakaszban hányingert és hányást észlelnek..

Annak ellenére, hogy a negyedik, utolsó szakaszban a migrén visszahúzódik, továbbra is megjelennek néhány kellemetlen tünet. Az elmúlt szakaszok súlyos fájdalma negatívan befolyásolja az ember pszichés állapotát. A lehető leginkább ingerlékeny lesz, nem tud koncentrálni. A depresszió kockázata is fennáll.

Migrénroham tényezők

Ahhoz, hogy tudjuk, mi a teendő a migréntel, meg kell vizsgálni annak előfordulásának okait. A leggyakoribb fejfájás kiváltók:

  • gyakori stressz;
  • az alvás és ébrenlét megsértése;
  • kiegyensúlyozatlan étrend;
  • intenzív fizikai aktivitás;
  • bizonyos drogok használata;
  • hormonális fogamzásgátlók szedése;
  • hormonális zavarok;
  • fejsérülések;
  • a rossz szokások jelenléte;
  • külső tényezők hirtelen klímaváltozás, légköri nyomás formájában.

Sürgősségi ellátás

A migrén sürgősségi ellátása a szindróma leállításán alapul, nem akkor, amikor kellemetlen tünetekkel jelentkezik, hanem előestéjén. Ez azt jelenti, hogy az első tünetek, például általános rossz közérzet vagy ingerlékenység esetén, lépéseket kell tennie..

Ha lehetséges, azonnal lefekszik aludni. Alvás közben a tünetek enyhülnek. De ha a betegség oka neurológiai, álomban a migrén csak fokozódhat.

Mivel ennek oka a vérkeringés csökkenése, javasoljuk, hogy használjon fűtőpadot a homlokára. Ezen felül meg lehet csinálni nyak-, fejmasszázsokat - ez is javítja a véráramot..

Ha ez után a fájdalom nem szűnt meg, érdemes fürödni. A víznek nem forrónak, hanem melegnek kell lennie. Kiváló alternatíva a kontrasztzuhany. Az ilyen eljárásokat a szakemberek gyakran ajánlják azoknak, akiknek a vérkeringése rossz..

Ha migrén jelei vannak, érdemes kiküszöbölni az esetleges irritációkat erős fény, éles, hangos hangok formájában. Ehhez zárja be az ablakot függönyökkel, kapcsolja ki a lámpákat, némítsa el a működő TV-t, rádiót.

A biztonságos és ugyanakkor hatékony fájdalomcsillapító egy „csillag” típusú mentol alapú kenőcs. Terhes és szoptató nők számára is használható..

Migrén kezelési módszerek

A fájdalom intenzitásától függően a migrénel kapcsolatos segítség különböző lehet. Néhány megnyilvánulás megszüntethető egyszerű, nem gyógyszeres módszerekkel vagy alternatív gyógyászat alkalmazásával. A leghatékonyabb tünetet gyógyszerek segítségével szüntetik meg..

Ha a fájdalom annyira erős, hogy nem tolerálható, mentőt kell hívni. Érkezéskor a szakember nem tudja azonnal felismerni a fájdalom okát, de elsősegélyt nyújt. Annak érdekében, hogy pontosan tudni tudja, mi kiváltotta a migrént, segítségre van szüksége a klinikán. Egy speciális szakember további műszeres és laboratóriumi kutatásokat ír elő.

Migrén gyógyszerek

A migrén kezelése nem nehéz, ha a fájdalom forrása ismert. A gyógyszereket mind elsősegélyként, mind kezelésben és megelőzésben használják. Megelőzés céljából gyógyszereket szednek, ha a rohamok száma havonta 2-3-szor meghaladja.

A fájdalom kiküszöbölésére fájdalomcsillapítókat használnak - ezek a fájdalomcsillapítók a gyulladásgátló nem szteroid gyógyszerek kategóriájából, ergotalkaloidokkal és triptánokkal.

A szindróma legkisebb megnyilvánulásakor Ibuprofent, acetil-szalicilsavat vagy hasonlókat használnak. Ha a hányás egyidejű szindróma, szüntesse meg metoklopramiddal, cerucalis a domperidonnal. Ha a migrén alatt a hányás nem áll le, és nehéz bevenni a tablettát, kúpok formájában alkalmazott fájdalomcsillapítót, például Voltarenet használnak.

A fájdalomcsillapítók hatékonyságának javítása érdekében koffeint is alkalmaznak. A Askofen fogyasztható - már tartalmazza a szükséges adagot koffeint. Más drogok használatakor kávét isznak teaval vagy kólaval..

A fenti fájdalomcsillapítók hatástalanságával vegyen triptánokat - Sumamigren, Naramig és Zomig). Ezeket elsősorban a tünetek kiküszöbölésére tett három sikertelen kísérlet után alkalmazzák..

Az ergot alapú gyógyszerek ugyanolyan hatékonyak. Erre példa a Dihydergot ergotaminnal és dihidroertaminnal. Ezen gyógyszerek előnye, hogy összetételük természetes, ám ennek ellenére negatív következményeket okozhatnak émelygés és hányás, izomfájdalom, szívdobogás.

Megelőző gyógyszerként az Prozac antidepresszánsokat, amit amitriptin, antikonvulzív valproát-nátrium tartalmaz. Használatuk körülbelül hat hónap.

Kábítószer-mentes módszerek

Sok választ kap a migrén fájdalom enyhítésének kérdésére. A gyógyszeres megközelítésen és az alternatív orvoslás lehetőségein túlmenően fizioterápiás eljárásokra is szükség van. Leggyakrabban drogokkal kombinálva használják őket.

Az elektroforézis általánosan használt eljárás difenhidramin, szduxén, kalcium-klorid alkalmazásával. Helyi érzéstelenítés előkészítéseként Novocaine-t és Lidocaine-t vesznek. A nyugtatók közül a nátrium-bromid és a görcsoldó szerekből származó papaverin előnyösek.

A következő gyakori eljárás a nyakmasszázs, a darsonvalizálás, az ultra-magas frekvencia terápia. Nem kevésbé hatékony a radonnal, jóddal, hidrogén-szulfiddal vagy szén-dioxiddal ellátott fürdő.

Az eredmény eléréséhez a bemutatott eljárások bármelyikét kurzus formájában kell befejezni. Ennek évente legalább 2-3-nak kell lennie.

A migrén kezelése fizikoterápia, jóga segítségével történik. Ugyancsak nem kevésbé hatékony a meditáció, amely nemcsak a fizikai, hanem a mentális állapotot is javítja.

Ezen felül, hogy megszabaduljon a migréntől, tartson be egy diétát, mivel egyes ételek fejfájást okozhatnak. Hipoallergénnek, vitaminnak kell lennie, minimális zsírtartalommal, amely normalizálja az emésztőrendszert, javítja az étel felszívódását. Diéta esetén jobb, ha konzultálunk szakemberrel.

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a migrén népi gyógymódoktól?

A hatékony migrénellenes gyógyszerek népi gyógymódok. Ezek a következők: tinktúrák, gyógynövény-főzetek, bogyók, zöldséglé felhasználása.

  1. A fejfájás első tüneteivel nyers burgonyalevet iszhat. Egyszerre 75 ml folyadék elegendő.
  2. A melissa leves nyugtató hatású. Elkészítéséhez 3 evőkanál száraz alapanyagot kell bevennie, egy pohár vizet önteni, forralni. A migrén kiküszöböléséhez elegendő néhány evőkanál folyadék itatása naponta négyszer.
  3. A kellemetlen tünetek megelőzése érdekében frissen sajtolt ribizli- és viburnumlevet használnak. Napi egy pohár elegendő ahhoz, hogy megkönnyebbülést érezzen.
  4. Jelentősen javítja az állapotot, segít a fekete tea zöld helyett.
  5. Az oregano tea csökkenti a fájdalmat. A főzéshez kanál száraz alapanyagot és 0,3 liter forrásban lévő vizet kell használni. Fél óra elteltével a folyadék részeg lehet. Ajánlott egy időben inni 150 ml-t.

A népi módszerek jelentős előnye a biztonság szempontjából. De a használat elkezdése érdekében érdemes szakemberrel konzultálni.

Hogyan lehet megelőzni a migrént??

Gondolkodni arról, hogyan lehet a fájdalmat enyhíteni egy migrén ellen, megéri, mielőtt megkezdené. A fejfájás megelőzésére irányuló intézkedések az egyszerű szabályok betartása:

  • csökkentse a TV és a monitor előtt eltöltött időt, mivel ez nemcsak a szemét, hanem a fejét is megterheli;
  • pihenni, szünetet tartani fizikai, mentális stressz alatt;
  • ha lehetséges, csökkentse a stresszt;
  • hogy kizárja a csípős szagokat a helyiségből, kapcsolja ki a erős fényt, mivel ez erősebben provokálja a fájdalmat;
  • megfeleljen az alvásnak, az ébrenlétnek;
  • módosítsa az étrendet, csökkentse az allergének fogyasztását;
  • végezzen fizioterápiás gyakorlatokat vagy gyakoroljon reggel, munka közbeni szünet alatt.

A bemutatott ajánlások nem lesznek képesek teljesen elkerülni a migrént, ha ez már megtörtént. Ezzel a szindrómával remissziót lehet elérni, és minél inkább egy személy gondoskodik egészségéről, annál hosszabb ideig tart ez az időszak. Az állapot fenntartásához gyógyszereket, népi módszereket és eljárásokat is alkalmaznak..

A migrén számos ok következménye, ám az állapot javítása érdekében kizárással kell cselekednünk. A teljes kép létrehozásához keresse fel a szakemberek segítségét, akik diagnosztizálják és meghatározzák a lehetséges okot. Csak ez után írható elő hatékony kezelés, amely nemcsak a tüneteket kiküszöböli, hanem a kiváltó okot is befolyásolja.

A nők migrén tünetei és okai, típusai, kezelési módszerei

A migrén egy neurológiai patológia, amelyet fejfájás, általános rossz közérzet, émelygés és alvászavar társít. A gyengébb nem gyakran szenved. Az a helyzet, hogy lehetetlen csak a fájdalomra gondolkodni, nincs hangulat a valakivel való kommunikációhoz és a munka erősségéhez. Gyakran a támadás megközelítését speciális jelekkel lehet kitalálni. A nők migrén rohamai megismétlődhetnek. A fejfájás a menstruáció alatt fordul elő. Gyakran árnyékolják a terhességet. Javasoljuk, hogy tegyen lépéseket a támadás elején. Ez általában segít könnyebben átvinni..

A migrén mechanizmusa

Az ilyen fejfájás sajátossága, hogy nem kapcsolódik semmilyen speciális betegséghez vagy fejkárosodáshoz, úgy tűnik, egészséges nőben vagy férfiban. A fájdalom eleinte alig észrevehető, de aztán gyorsan növekszik. Ha nem veszi azonnal a gyógyszert, nagyon nehéz leküzdeni a növekvő rossz közérzetet. Ez 1-3 napig is eltarthat. A spontán módon végződik, ahogy felmerül.

A migrén rohamok kialakulását az agyban képződő biológiailag aktív anyag szerotoninszintjének hirtelen emelkedése magyarázza. Ez egy neurotranszmitter, azaz részt vesz az idegimpulzusok - az agyból származó jelek más szervekbe történő - biokémiai továbbításában. Ily módon az erek állapota és a vérkeringés szabályozódik.

A szerotoninszint növekedésére adott válaszként érrendszeri összehúzódás és az azt követő egyenetlen expanzió (érrendszeri érrendszeri szabályozás) következik be. Ez az állapot súlyos fejfájást okoz. Általában a fej felében érezhető, és általában ugyanabban a részben. Sokkal ritkábban a fájdalom a másik felében fordul elő, vagy kétoldalú.

A migrén rohamok megjelenése a hypothalamus fokozott aktivitásával jár, irritáló külső tényezők hatására. Az agy ezen részén hormonokat termelnek, amelyek szabályozzák a többi endokrin mirigy működését. Az ebből eredő hormon túlfeszültség befolyásolja az erek állapotát és az idegrendszer működését.

A nők idegrendszere érzékenyebb a különféle kedvezőtlen tényezők hatására, amelyek „kiüthetnek”. Ezenkívül a havi menstruáció nagy stresszt jelent a test számára. Ezért a nőkben a migrén gyakrabban fordul elő, bár hasonló fejfájások fordulnak elő a férfiakban is..

A migrén örökletes patológia, a betegség a női vonal mentén terjed. Egyes nőkben ritkán fordul elő roham (évente 3-4-szer). Más migrén havonta akár 4-6-szor befolyásolja. Ez a test és az életmód tulajdonságaitól függ..

Videó: Mi okozza a migrén rohamok előfordulását a nőkben

Migrénes rohamok okai

A migrén roham általában valamilyen stressz kapcsán jelentkezik, amelynek oka lehet:

  • súlyos fizikai fáradtság;
  • fokozott mentális stressz, például intenzív tanulással, létfontosságú döntés meghozatalával, felelősséggel az elvégzett munkáért (az „üzleti” nők gyakran találkoznak ilyen betegséggel);
  • erős negatív vagy pozitív érzelmek;
  • a szokásos étrend megsértése, kiszáradás;
  • időjárás-változás;
  • az időzóna vagy az éghajlati feltételek megváltozása;
  • hormonális változások a testben (nőkben ezeket folyamatosan megfigyelik).

A roham előfordulása hozzájárul az alváshiányhoz vagy a túl hosszú alváshoz. A betegség tünetei a csípő szagokat tartalmazó anyagokkal (nem csak az ipari háztartási termékekkel, hanem a kozmetikumokkal) való érintkezéskor jelentkezhetnek. Egy ilyen betegség gyakran érinti a dohányzókat, még a passzív embereket is, akiket arra kényszerülnek, hogy belélegezzék a dohányfüstöt..

A migrén roham oka lehet bizonyos italok (kávé, sör, bor), valamint bizonyos ételek (például füstölt kolbász, élelmiszer-adalékanyagokat tartalmazó konzervek, ízesítők) fogyasztása. Gyakran ilyen fejfájás fordul elő, amikor a szemet erős villódzó fénynek teszik ki. A túl hangos hangok szintén károsak az idegrendszerre (legyen szó zeneről vagy produkciós zajról).

A migrén előfordulását kiváltó tényező a számítógépnél való hosszan tartó ülés, mely mentális stresszhez és a szem fáradtságához kapcsolódik. Azok az emberek, akiknek gyenge vestibularis készüléke van (ez gyakrabban fordul elő nőknél) „bölcsővel” szállítás közben vagy hintaon. A migrén is gyakran érinti őket..

Videó: A közeledő migrén jelei

A migrén típusai és tünetei

A rohamok okától függően a migrén különféle formáit különböztetik meg..

Klasszikus A súlyos fejfájást szédülés, fülben csengő, néha eszméletvesztés kíséri. Nőkben és férfiakban egyaránt fordul elő.

Menstruációs A nők migrén tünetei „kritikus napokon” fordulnak elő. A fejfájást émelygés, hányás, hasmenés kíséri. A betegség ilyen formájában a nők 80% -a.

Hasi (hasi) migrén. Ezt a formát általában gyermekeknél figyelik meg. Az okok hasonlóak (az agyban előforduló érrendszeri rendellenességek). A fő különbség azonban az égő hasi fájdalom, émelygés és hányás.

Hemiplegiás. Az örökletes patológia ritka formája, gyakran nő rokonokban. A fejfájás kezdete előtt a látás hirtelen csökken, a test egyik oldalának izmainak rövid távú bénulása lép fel..

Ophthalmoplegiás. Kísérő fájdalom a szem területén és izmok átmeneti bénulása.

Retina migrén. A fejfájást a szem sötétedése, ideiglenes vakság kíséri.

Vestibular. A fejfájás mellett súlyos szédülést figyelnek meg.

Hogy van egy támadás?

A migrén rohamnak több fázisa van: „prodromális fázis”, „aura”, „roham fázis”, „postdromális fázis”.

Prodromális fázis

Néhány órával a roham előtt olyan egyedi tünetek jelentkeznek, amelyek megelőzik a fejfájást. Ide tartoznak a hangulatváltozás (depresszió, ingerlékenység), a fizikai aktivitás (zavarosság vagy letargia). Ebben az időben fokozódik a fáradtság, a figyelemelterelés, a lassú gondolkodásmód. Szomjúság nő, az étvágy eltűnik.

Sok nő depressziós lesz. Ha időben figyelünk a tünetek megjelenésére, és érzéstelenítőt és nyugtatót veszünk, a betegség elmúlhat.

Ez a tünetkészlet, amely 10-60 perccel a fő roham kezdete előtt jelentkezik. Az aurának két típusa létezik: pozitív és negatív.

Pozitív aura jelenlétében, a fejfájás megkezdése elõtt, egy hirtelen erõs fény által elvakított érzés jelenik meg, a cikkek és csillagok villognak a szem elõtt. A negatív aurát a szem elsötétítése, az oldalsó látás korlátozása jellemzi. Az aura fázisban az embernek végtagjai vannak, szédülése, térbeli orientációjának elvesztése, torzult tárgyak látása.

Minden nőnek vagy férfinak egyedi érzései vannak. Egyes esetekben a látászavarok dominálnak (szemészeti aura), a szemizmok átmeneti bénulása (oftalmoplegikus) fordul elő, és rövid távú látásvesztés (retina) fordul elő. Más embereknél a végtagok zsibbadása, az ujjak bizsergő érzése (érzékeny aura), izomgyengeség (motoros).

Lehetséges beszédkárosodás, súlyos szédülés (beszéd és vestibularis aura). Néhány ember súlyos szorongással és érthetetlen félelemmel rendelkezik, szívverése felgyorsul, levegőjük megáll és hidegrázás alakul ki (pánik aura). A nők megmagyarázhatatlan fájdalmat tapasztalhatnak az alsó hasban, a mellkasban.

Támadás fázisa

Az akut szakaszban súlyos fájdalom jelentkezik a templomban, amely a homlokra és a szemre terjed. Úgy érzi, hogy a szemek keringnek a pályáról. A fájdalom lüktető (tompa vagy megnyomó, robbant). A fej elforgatásával javul. Hányinger és hányás, a szagok intoleranciája, erős fény, erős hangok.

Lehet, hogy a testhőmérséklet emelkedése, az izzadás fokozódása, a szájszárazság megjelenése, a levegőhiány érzése. A bőr sápadtá válik, az impulzus felgyorsul. A vizelés gyakori, hasmenés fordul elő.

Postdromális fázis

A migrén rohamnak ez a fázisa véget ér. Körülbelül 1 órán keresztül a fájdalom és a betegség eltűnése után egy nő vagy férfi gyengeséget, gyengeséget, izomfájdalmat érez.

Tipp: Sokan rendszeresen szenvednek migrén rohamokkal. Elindíthat egy speciális naplót, megjelölve benne a támadás kezdete és vége, annak erősödése és hanyatlása dátumát. Ez elősegíti a tünetek enyhítését, gyógyszerek szedését, a mentális és motoros stressz csökkentését..

A migrén típusai

A következő típusú betegségeket lehet megkülönböztetni:

  1. Aura nélküli migrén (rendesnek hívják). Ebben az esetben a rohamok gyakorisága viszonylag alacsony. A fő megnyilvánulások a fejfájás, émelygés, gyengeség.
  2. Egy aurával. Mindegyik személynek megvan a saját aurájának megnyilvánulása, bizonyos támadások túlnyomó többségében..
  3. Krónikus fejfájás Támadások naponta akár 15-szer is előfordulhatnak.

Figyelem: Ha a fejfájás nem szűnik meg, akkor forduljon neurológushoz vagy terapeutához a teljes vizsgálat elvégzéséhez. Talán a fájdalom oka egy agydaganat vagy más súlyos betegség.

Egy olyan betegség, mint a migrén, enyhe formában (a roham nem tart sokáig, az aura hiányzik), közepesen súlyos (a fejfájás 2 napon belül eltűnik) és súlyos (a gyakori rohamok több napig is eltarthatnak)..

A migrén okozta fejfájás abban különbözik a többi betegség fájdalmától, hogy pulzáló jellegű, bizonyos gyakorisággal visszatér, figyelmeztető tünetekkel jelentkezik, gyakrabban fordul elő a fej felében.

A migrén okainak diagnosztizálása

Meg kell tisztázni a migrén rohamok okát. A független, ellenőrizetlen gyógyszeres kezelés fokozhatja a rohamokat. Nem megfelelő használat esetén feleslegesek lesznek.

A terapeuta általában a neurológushoz irányítja a beteget. Egy szakember diagnosztizálhatja a migrént és meghatározhatja annak típusát a tünetek, a rohamok gyakorisága és a migrén jelenléte alapján az előző generációk nőiben..

Komoly esetekben súlyos migrén esetén az agy és a méhnyak gerincének MR-jét kell elvégezni. Rheoencephalography módszert is alkalmaznak. Ez lehetővé teszi az agy érének állapotának felmérését. Az elektródákat a fejre rögzítik, majd megmérik az edények elektromos ellenállását, amely az átáramló vér mennyiségétől függ.

Videó: Migrénes rohamok okai, tünetek

Kezelés

A neurológus átfogó gyógyszeres kezelést ír elő fájdalomcsillapítók, görcsoldók és triptánok felhasználásával.

Gyógyszerek

A fájdalomcsillapítók (aszpirin, analgin, paracetamol) csak akkor hatásosak, ha a roham kezdetén szedik őket. A Citramon sok embernek segít megbirkózni olyan fejfájással, amelyet émelygés, hányás és a vérnyomás csökkenése kíséri. A fájdalomcsillapítók mellett koffeint is tartalmaz..

A görcsoldó szerek (papaverin, no-spa) pihentető hatással vannak az erek falára és kiküszöbölik a fájdalmas feszültséget szűkítésük területén.

A nem szteroid gyulladásgátlókat (NSAID-ok), például a diklofenakot, az ibuprofént, az indometacint, a ketoprofént, a naproxént fájdalomcsillapítóként alkalmazzák a rohamok akut fázisában.

Hányáscsillapítókat A Cerucal vagy a Motilium általában felírásra kerül..

Triptánok. A nagyon súlyos migrén fájdalom oka az egyenetlen értágítás. Ezért a triptán csoportos gyógyszerekkel (relpax, imigran, zomig) kezelést végeznek. Hozzájárulnak az erek állapotának normalizálásához, a túlzottan kitágult területek szűkülését idézik elő, ezzel kiküszöbölik a vér pulzációját. Csökkentik a test fájdalomérzékenységét azáltal is, hogy a trigeminális (arc) idegreceptorokra hatnak. Jellemző, hogy az „aura” szakaszban az ilyen gyógyszerek teljesen hatástalanok. Csak akkor szabad bevenni, ha súlyos fejfájás jelentkezik..

Az ergot-kivonat készítmények (kofetamin, dihidroergotamin) hasonló hatással bírnak, mint a triptánok.

Figyelem: Nem ajánlott ezen gyógyszerek egyikét hosszú ideig szedni, mivel az agy függőségbe kerülhet cselekedeteikkel, akár függőséggel is (például koffeintartalmú termékek használatakor). Egyes gyógyszerek álmosságot okoznak. Az NPS-gyógyszereket nagyon óvatosan kell venni magas vérnyomás, asztma vagy szívbetegség esetén..

A nők menstruációs migrénének kezelésekor esetenként felírnak hormonális gyógyszereket, amelyek szabályozzák a nemi hormonok arányát.

Népi gyógymódok

A gyógyszeres kezelésen kívül az orvos tanácsos olyan népszerû gyógyszerek alkalmazását is, amelyek tonizáló és fájdalomcsillapító hatással bírnak. A népi orvoslásban növényi húslevest (rét lóhere, bodza), ribizli- és málnalevet, zöld teát használnak a rohamok megelőzésére és a migrén kezelésére..

A fájdalom enyhítésére ajánlott káposzta vagy lila leveleket felvinni a fejére.

Terhes nők migrén kezelése

Terhesség alatt a nő hormonális állapotában példátlan eltolódás következik be. Ha egy nő terhesség előtt szenvedett, akkor ebben az időszakban a rohamok még gyakrabban fordulhatnak elő, mivel a provokáló tényezők hatása csak növekszik.

A magzat növekedésével egyre nagyobb nyomást gyakorol a gerincre és az áthaladó nagy erekre, amelyeken keresztül a vér az agyba kerül. Ez növeli a fejfájás valószínűségét..

Terhesség alatt egy nőnek nem szabad a fájdalomcsillapítók és triptánok nagy részét bevennie. Használhat olyan gyógyszereket, mint a panadol, paracetamol, ibuprofen (minimális adagokban). Nagyon óvatosan kell kezelni különféle gyógynövény főzetek és házi készítésű termékek használatával. Mielőtt elkezdené őket, konzultáljon orvosával.

Megelőzés

A támadások megismétlődésének valószínűségének csökkentése érdekében el kell kerülni a provokáló tényezőknek való kitettséget. Mindenekelőtt rendszeres táplálkozásra, jó alvásra van szüksége. A mérsékelt sportok (úszás, pilates, jóga különösen hasznosak) enyhítik az idegfeszültséget, hozzájárulnak az erek állapotának javításához.

Ha hajlamos a migrén rohamokra, akkor tartózkodnia kell erős kávé, alkohol, konzervek fogyasztásától (néha önmagában is észreveheti, melyik termékre reagál a test különösen). Leszokni a dohányzásról.