Legfontosabb / Vérömleny

Fejfájás a szülés után - természetes és kóros: ​​okok, tünetek, megelőzés és kezelés

Vérömleny

A szülés utáni fejfájást kimerítő érzések és gyakori légzés eredményeként tekintik, váltakozva a reflexes légvisszatartással összehúzódások során. Ez természetes tényező, azonban a kellemetlen érzés okát gyakran egy súlyos patológia okozza, amely időben történő kezelést igényel.

Természetes tényezők

Ha a fej 30-40 nappal a baba megjelenése után súlyosan fáj, ezeket számos tényező okozza:

Túlterhelés a szülés során. A szülés befejezése után a testet újjáépítik nyugodt állapotba, amelyet 50% -ban migrén kísér. Ezt az agy és a test érrendszeri nyomásának megváltozása magyarázza. A fájdalom tünetei gyógyszeres kezelés nélkül, kényelmes pihenés után eltűnnek.

Hormonális egyensúlyhiány. Az ösztrogén és a progeszteron instabil koncentrációja figyelhető meg, éles és gyakori hangulatváltozásokkal, depresszió és depresszió érzésével. A test 3-4 hónap elteltével normalizálódik. Addigra a hormonális háttér stabilizálódik. A statisztikák szerint a szülés utáni migrén gyakran szoptatás alatt fordul elő.

Fizikai túlterhelés. Fejfájás a szülés után - egy természetes állapot a napi stressz ideje alatt, negatív hatással van a nyaki csigolyák állapotára. Az izomzat túlzott feszültsége befolyásolja az agy keringési rendszerének hibás működését, amely fájdalom tüneteket vált ki. Sok beteg panaszkodik a karok és a lábak fájdalmas görcsére..

A szülés utáni migrén egyéb okai

Az érzéstelenítés bevezetése (gerinc, epidurális) a test eltérő reakcióját okozza, állapotától és életkorától függően. Az érzéstelenítésben részt vevő nők 70% -a panaszkodik az agy és a nyaki régió súlyos fájdalmára.

Fáradtság. A gyenge, fájó érzés a nyakban és a homlokban, amikor a baba megjelenik, számos tényezővel magyarázható:

  • alváshiány;
  • összeomlás nappali üzemmódban;
  • időhiány a belföldi kérdések megoldására.

Ha folyamatosan fejfájása van, a szakértők azt javasolják, hogy a napi napi órákban fektessenek be néhány napos alvásba néhány napos tornateremtést. A pozitív eredményeket a friss levegőn való kötelező tartózkodás és a pozitív hangulat jellemzi.

Nem megfelelő táplálkozás. A szoptatás ideje alatt sok anya maximális figyelmet fordít étrendjére. A teljes időhiányban azonban néhány szülőt gyorsan kísért a természetes termékekről a feldolgozott élelmiszerekre és tartósítószerekre való áttérés. A tiramin tartalma a vér megvastagodását, megnövekedett nyomást, szédülést és migrént okoz. Ajánlott minimálisra csökkenteni bizonyos ételek fogyasztását: diófélék, füstölt húsok, szárított gyümölcsök, sajtok, belsőség, kávé és csokoládé.

Ajánlott gyakorlatok

A beteg állapotának normalizálása érdekében javasolt figyelni a jóga, fitball, a svéd létrán végzett gyakorlatok elvégzésének technológiájára - ha folyamatosan ragaszkodsz hozzájuk, akkor nemcsak az erős rohamokat csökkentheti, hanem a nyaki és a mellkas vérellátását is normalizálhatja. A fiatal anyák azt mondják maguknak, hogy jó a tejbeáramlás.

Az orvosok egyszerű és hatékony tornaterveket javasolnak:

  1. Akkor nyissa fel oldalra.
  2. Hajlítsa le és simán fordítsa el.
  3. Emelje fel a karját különböző irányokba (felfelé és előtted).
  4. Tolja ki, hogy felszivattyúzza a mellizmait.
  5. Futtasson egy „csónakot” a gerincizmok erősítéséhez, ehhez feküdjön a gyomoron, nyújtsa ki a lábát, a karját és emelje fel őket.
  6. Crown előre kinyújtott karokkal.
  7. Helyezze szélesre a lábát, tegye a kezét az övére, igazítsa a hátát és óvatosan hajlítsa meg.
  8. A hasi izmok erősítéséhez el kell forgatni a sajtológépet.

Migrén szerves patológiákban

Teszt: Miért gyakran fáj a fejem? Mi az ok?

Ide tartoznak a „súlyos betegség által okozott másodlagos fejfájás rohamok. A szakemberhez való fordulás aggasztó oka a szisztematikus fájdalom fokozódása. Megjelenéseiket az alábbi betegségek okozzák:

  1. Neurocirkulációs dystonia. Az állandó feszültség hibákat okoz a belső szervek működésében, ami pulzáló fájdalmakat okoz az agy területén. Gyakran van neurózis állapot. A terápiát neurológus írja elő. Az általános ajánlások között szerepel a gyakori séta a friss levegőben, a légzési gyakorlatok fejlesztése.
  2. Vegetatív dystonia. A krónikus hipotenzió miatt a vérnyomás stabilizálására irányuló terápiás terápiát kell használni. A fájdalom intenzitását reggel észlelik, és az egész fejet lefedi.
  3. Méhnyak osteochondrosis. A beteg kórtörténetének vizsgálata alapján sok orvos számára nem meglepő, hogy az újonnan készített anyának éles migrénfájás van. Ha a betegséget a gyermek születése előtt diagnosztizálták, akkor a szülés utáni időszakban növekedésének valószínűsége növekszik. A jellegzetes tünetek között fel lehet tüntetni: fájdalmat és szédülést, fokozott kellemetlenséget a testhelyzet kissé megváltozásával, kényelmetlenséget a karokban, végtagok zsibbadását és bizsergését..

Hormonális zavar

Ha kóros rendellenesség enyhe és mérsékelt formában jelentkezik, akkor elő kell írni a hormonális egyensúly javítását. A következő jelek jelzik a szakemberrel való kapcsolatfelvétel szükségességét:

  • gyakori hangulati ingadozások;
  • Depresszió, depresszió, agresszió megnyilvánulása, gyorsan dühré alakul;
  • hajhullás;
  • szédülés;
  • súly súlyos növekedése és csökkenése.

Migrén a szülés után

Miért fejlődik az örökletes patológia a szülés utáni időszakban? A fájdalomérzet az egyik féltekén lokalizálódik, ami jellegzetes szindrómákat okoz: a rohamok gyakorisága havonta 2-3-szor, évente, éles fájdalom és kellemetlenség, kiütközés a szokásos napi rutinból.

A fejfájás szoptatás alatt történő kezelése számos nehézséget okoz, mivel az ebben az időszakban elfogadható a gyógyszerek listája. A leghatékonyabb hatások a megelőző intézkedések: hosszú séták, kiegyensúlyozott étrend, napi rutin. A támadások fő oka az érzelmi túlterhelés, ezért javasoljuk, hogy pozitív módon álljon be.

Kábítószer-kezelés

Gyakori szülés utáni rohamok esetén az öngyógyítás nem ajánlott, különösen a szoptatás ideje alatt. A gyógyszerek aktív alkotóelemei az anyatej mellett behatolnak a baba testébe. Migrénában a kezelőorvos által a vizsgálatok elvégzése és a diagnosztizálás után előírt összegeket írják elő. Számos aktív csoportot tartalmaznak:

Nem szteroid gyógyszerek és analgin (gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek) sorozata.

Gyógyszerek kombinált sorozata, amely számos hatóanyagot tartalmaz. A koffein és az analgin kombinációja, amely normalizálja a fej érrendszerének tónusát és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik, jól bebizonyította magát..

A szoptató anyák számára engedélyezett tiltott gyógyszerek listája tartalmaz olyan anyagokat, amelyeket azoknak az anyáknak ajánlnak, akik áttértek a mesterséges etetésre. A fejfájás kezelésére a leghatékonyabbak:

  • gyógyszerek az agy érrendszerének szűkítésére, a neuronok gyulladásának csökkentésére és különböző súlyosságú rohamok megnyilvánulására használják: Amigrenin, Imigran, Sumamigren, Zomig.
  • opioid fájdalomcsillapítók a mérsékelt fájdalom csökkentésére: Zaldiar;
  • vérzéscsillapító szerek: Vogalen, Metoclopramidum, Dimenhydrinatum.

Megelőzési eszközök

A fejfájás rohamainak elkerülése érdekében gyógyszereket alkalmaznak a kezelés során:

  • Anaprilin (béta-csoport);
  • Amitriptylinum, Melipramin (antidepressziós gyógyszerek);
  • Verapami (blokkolja a kalciumcsatornákat);
  • Phenobarbitalum és Finlepsin (görcsoldó);
  • Aminalon és Piracetamum (nootrop);
  • Se, A, C, E vitaminok (antioxidánsok) - szoptatáskor írják fel őket.

Szakemberek ajánlása

Enyhe rossz közérzet esetén a betegeknek javasolják, hogy kövessék a következő intézkedéseket:

  • Eleget aludni. Ha éjjel kell gondoznia a csecsemőt, akkor a helyes döntés az, hogy más táplálkozási rendszert állít fel, vagy erről szeretteit kérdezi. Ha nem tartja be a 6 órás alvási rendet, akkor nagyon nehéz lesz megszabadulni a fejfájástól.
  • Nappal a feladatok egy része átvihető a háztartás többi tagjának vállára. Minden függetlenségi törekvés a test gyengüléséhez vezet, és nem teszi lehetővé a csecsemő születését.
  • Ne fogyasszon antidepresszánsokat szakértői tanácsadás nélkül..
  • Kerülni kell a negatív helyzeteket és meg kell tanulni kezelni a stresszt.
  • A fiatal anyák számára szigorúan tilos sok időt televízión vagy monitoron tartani.
  • Ne érintse meg a könnyű testmozgást az Ön örömére.
  • Kizártuk a görcsoldó szerek használatát, amelyek kiszélesítik az ereket és fokozzák a rohamokat.

Egyetlen anyának sem szabad megbirkóznia a szülés utáni időszakban előforduló migrén rohamokkal. Ezeket minden engedélyezett módszerrel kell kezelni és meg kell szabadítani a fájdalmat. Először konzultálnia kell orvosával, hogy megakadályozza a mellékhatások kialakulását. Ne felejtsük el a bevált megelőző intézkedéseket, a népi gyógyszereket és a szakemberek hasznos tippeit..

Fejfájás a szülés után

A fejfájás a nők gyakori kellemetlen társa. Születés után a fájdalom szindróma elég súlyos lehet. Miért merül fel? Ez a feltétel veszélyes? Mit kell tennie a nőknek? Megértjük a jelenlegi témát.

A szülés utáni fejfájás okairól

Mindenekelőtt meg kell jegyezni, hogy ez a feltétel természetes tényezők eredménye:

  1. Súlyos stressz az összes szerv szülésében.
  2. Nagy terhelés a nő szív- és érrendszerében.
  3. Hormonális átalakulás, amikor a szülés során az ösztrogén és nem a progeszteron kezd dominálni, akkor megkezdődik a prolaktin termelés.
  4. Az izomrendszer feszültsége a végtagok rohamáig.
  5. Spinalis érzéstelenítés és császármetszés alkalmazása.
  6. Általános túlmunka, egy szervezet új körülményekhez való alkalmazkodása, a gyermek miatt aggódik.

A fejfájás természetes okai mellett vannak kóros okai is. Közöttük:

  1. Vegetovaszkuláris dystonia. Ebben az esetben a fájdalom pulzálóként fordul elő, először paroxysmal, majd elmúlva.
  2. Vénás encephalopathia. Ebben az esetben a robbantó fájdalom szindróma.
  3. Méhnyak osteochondrosis. Ilyen patológia esetén a nő néha zsibbadást érez a váll, a nyak területén, nehézséget okoz a fej okklitális részében.
  4. Hormonális egyensúlyhiány. A súlyos fájdalmak mellett a nő gyakran megváltoztatja a hangulatát, sír, dühös, néha nem akarja etetni a gyermekét. Haja eshet ki, éles súlycsökkenés jelentkezik.
  5. Kiegyensúlyozatlan étrend. Miután a terhesség alatt túlsúlyt szereztek, sok újonnan verve anyja megpróbálja élesen elveszíteni azt a morzsák megjelenése után a világon. Ennek eredményeként a testben hiányoznak vitaminok, nyomelemek. Anémia alakul ki. Időnként a szülés után az anyák elkezdenek beavatkozni a kompozícióban tiráminnal rendelkező termékekbe. Ez az anyag megvastagítja a vért, növeli a vérnyomást, mely szédüléssel és fájdalommal jár.

Fejfájás a szülés után: gyógyszeres kezelés és alternatív kezelés

A migrén mindig kellemetlen: zavarja a mért és megállapított életciklusot, kellemetlenséget okoz, rontja a hangulatot és a teljesítményt. De ha a szokásos állapotban elvesz egy tablettát, elfelejthet, vagy legalábbis enyhítheti azt, akkor teljesen más a helyzet, ha egy nőt a szülés utáni fejfájás gyötört, amely a közelmúltban elmúlt. Először is, nem minden gyógyszert lehet inni szoptatással. Másodszor, meg kell tisztázni egy ilyen migrén okát, hogy biztosan tudjuk, vajon a baba születése provokálta-e őt.

A szülés utáni migrén okai

Ha a szülést követően rövid időn belül fáj a fejfájás, sőt, rendszeresen és elég súlyosan, akkor itt alig lehet elkerülni a tablettákat, mert a migrén újra és újra visszatér. Ha örökre elfelejti róla, meg kell találnia és meg kell szüntetnie annak kiváltó okát. Lehet, hogy ez az egyetlen, és a szülés következménye. És talán számos háztartási tényező felhalmozódása, amelyek miatt a fiatal anya fejfájást okozhat a csecsemő születése utáni első hetekben, sőt akár néhány hónapban is. Próbálja meg elemezni a saját helyzetét és megérteni, mi a helyzet..

A szülés utáni migrén okai a következők lehetnek:

  • stressz, túlterhelés, súlyos fáradtság, túlmunka a szülés során;
  • alváshiány az éjszakai állandó ébredések miatt a csecsemő táplálékával és szeszélyével kapcsolatban;
  • az oxigénhiány a tüdőben 9 hónapos gyermekszülés után, amikor a tápanyagok nagy része a magzat intrauterin formációjába került;
  • hormonális egyensúlyhiány;
  • szülés utáni depresszió;
  • mágneses viharok;
  • az időjárás hirtelen változása;
  • a menstruációs ciklus helyreállítása;
  • súlyos vérzés, nagy vérvesztés a szülés során, a tanulmányok szerint szintén hozzájárulnak a tartós fejfájásokhoz;
  • gerinc- vagy epidurális érzéstelenítés a szülés során gyakran olyan mellékhatást okoz, mint a migrén rohamok;
  • a légköri nyomás ingadozása;
  • fogamzásgátló tabletták szedése, amelyek magas szintű ösztrogén hormont tartalmaznak.

Ha ismeri a fejfájás okait a szülés utáni időszakban, sokkal könnyebb megszabadulni tőlük. Ha 7-10 napig szándékosan átesett egy kezelési folyamatot, beléphet a szokásos élet ritmusába, és élvezheti a teljes kommunikációt a babával anélkül, hogy el kellene zavarnia a kellemetlen érzéseket. Viszont nehéz megérteni, miért nehéz a fejfájás a szülés után. Ha az első két hét során egyik otthoni orvoslás és intézkedés sem segít, akkor feltétlenül keresse fel orvosát ezzel a problémával. Pontos diagnosztikát készít és előírja a szoptatás alatt álló nők számára a megfelelő kezelést (ha szoptat).

Gyógyszerek

Ha a fejfájás gyakran szülés után, az öngyógyszeres kezelés nem kívánatos, főleg a szoptatás esetén. Végül is, a drogok hatóanyagai szükségszerűen az anyatejjel kerülnek be a gyermek testébe. Még kis részletekben és koncentrációkban sem ismeretes, hogy ez hogyan befolyásolja állapotát. Ezért a migrén csak azokat a gyógyszereket veheti be, amelyeket a vizsgálat és diagnózis után az orvos fog felírni. Több aktív csoportot foglalnak magukban..

1. Nem szteroid gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók, amelyek fájdalomcsillapító hatásúak, megállítják a közepes és alacsony intenzitású migrén rohamokat:

  • Analgin;
  • aszpirin;
  • paracetamol (legbiztonságosabb a szoptatáshoz);
  • ibuprofen;
  • ketorolac;
  • ketoprofen;
  • naproxen;
  • diclofenac;
  • indometacin.

2. Kombinált készítmények, amelyek egyszerre több aktív komponenst tartalmaznak. A koffein és a fájdalomcsillapítók különféle kombinációi normalizálják az agy érének tónusát, kiváló fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki:

  • benalgin;
  • caffetine;
  • tempalgin;
  • citramone;
  • solpadein;
  • saridone;
  • extra panadol;
  • pentalgin.

3. Számos fejfájáscsillapító gyógyszer nem szedhető a szoptatás ideje alatt, de ha a csecsemőt szoptatják, akkor egy nő biztonságosan szedheti őket fejfájás rohamok esetén:

  • gyógyszerek, amelyek speciálisan fejfájás kezelésére, az agy érének szűkítésére, az idegsejtek ingerlékenységének csökkentésére, súlyos és közepes mértékű migrén rohamokhoz használhatók: amigrenin, imigran, sumigrain, zomig:
  • opioid fájdalomcsillapítót tartalmazó készítmények, amelyek mérsékelt fejfájás-intenzitás esetén vannak előírva: zaldiar;
  • vérzéscsillapítók: vogalén, metoklopramid, dimenhidrinát.

4. Megelőző gyógyszerek, amelyek megakadályozzák a fejfájást, de ellenjavalltak a szoptatáshoz, több hónapos kezelést igényelnek:

  • béta-blokkolók (anaprilin);
  • antidepresszánsok (amitriptilin, melipramin);
  • kalciumcsatorna-blokkolók (verapamil);
  • görcsgátlók (fenobarbitál, finlepsin);
  • nootropics (aminalon, piracetam);
  • antioxidánsok (szelén, A, C, E vitamin) - szoptatás alatt is bevehetők.

Ha a szülés után folyamatosan fáj a fej, akkor ezzel sem tud megbirkózni. Ha nem tudja megbirkózni a migrénes rohamokkal, és nem tudja, mit tegyen ebben a helyzetben, kérjen orvosi segítséget. Számos népi gyógyszer is rendelkezésre áll, hogy megszabaduljon a fejfájástól a szülés után..

Népi gyógymódok

A népi gyógyszerek néha nem rosszabbak, mint a szülés utáni súlyos fejfájás kezelésére szolgáló gyógyszerek, és még egy vitathatatlan előnnyel is rendelkeznek rájuk nézve. Nem tartalmaznak káros vegyi és szintetikus anyagokat, amelyek annyira gazdagak a kozmetikában. Az anya és a gyermek testére gyakorolt ​​hatásuk azonban olykor annyira intenzív, hogy sok kellemetlen érzést válthat ki mindkettő számára. Ezért tanácsos konzultálni szakemberekkel (gyermekgyógyászok és terapeuták), mielőtt otthon felhasználnák őket.

A rohamok alatt bekapcsolhatja az aromalámpát, vagy égethet speciális pálcákat illóolajokkal. Nyugtató hatású levendula-, menta- és kamilla-észterek kiválóan alkalmasak a migrénre..

  • Vízkezelések

A szülés utáni migrén rohamok alatt hűvös tusolást végezhet, vagy egyszerűen lemoshatja a fejet vízzel szobahőmérsékleten, ilyen esetekben valaki segít a meleg, pihentető fürdőben..

A homlok hideg kompressziói kiváló gyógymódot nyújtanak a fejfájáshoz. Fagyasztja a zsálya, oregánó, borsmenta, fiatal csalán, komló főzetét. A jégfürtöt celofánba és egy törülközőbe csomagolják, és a fej fájdalmas területeire - a fej hátsó részére, a templomokra és a homlokra - felviszik. Időnként elég a whiskyt dörzsölni egy gyógynövényes jégkockával, és a fájdalom elmúlik.

  • Gyógynövény tea

Adja hozzá a szokásos tealevelekhez menta, málna, eper, citromfű, amelyek kiváló fájdalomcsillapítónak tekinthetők a migrén ellen.

  • Burgonya kalap

Egy egész kilogramm nyers fiatal burgonyát reszelnie kell. A kapott zagyot keverje össze 50 ml tehéntejjel (lehetőleg házi és nyers). Hagyja a keveréket fél órán keresztül főzni. Ezután óvatosan nyomja meg a burgonyapürét, 1 cm-es réteget tegyen a pamutra, lehetőleg vékony ruhával. Csatlakoztassa a fejéhez, és tegyen egy prémes vagy gyapjú sapkát. Egy ilyen burgonya kompressziót ajánlott napi esténként, közvetlenül másnap lefekvés előtt másfél órára elkészíteni. A kezelés 10 napig tart, ezután a fejfájás megszűnik.

Készítsen otthon olyan természetes és fejfájás szempontjából hasznos gyógyszereket, mint például a galagonya vagy a chaga kivonat gyümölcsének főzménye.

  • Gyógynövényes tömöríti

Frissen szedett gesztenyebar, káposztalevél fél órán keresztül a homlokára vagy a fej hátuljára rögzül.

  • Aloe cikória

Ragaszkodjon hozzá az aloénak cikórialében, itasson naponta.

Ha fejfájása van a szülés után, próbáljon ki egyet ezek közül a receptek közül, különösen akkor, ha valamilyen okból nem tudja kezelni a migrént gyógyszeres kezeléssel. Nagyon óvatosnak kell lennie ezek használatával, ha szoptat egy csecsemőt: ez befolyásolhatja az egészségét és az állapota nem túl kedvező. Annak biztosítása érdekében, hogy a fejed nem fáj a szülés után, kövesse számos hasznos ajánlást.

Hasznos tippek

Ha közvetlenül a szülés után fejfájás kezdődik, próbáljon megváltoztatni valamit az életében: napi rutin, hangulat, táplálkozás. Az ilyen dolgok néha olyan hétköznapinak, bántalmazottnak és jelentéktelennek tűnnek, hogy nem gondoljuk, hogy valamilyen módon befolyásolhatják ugyanazt a fejfájást. A gyakorlatban nagyon gyakran pontosan ezekben az apróságokban vannak a helyzet. Amint enyhe kellemetlenséget érez, próbálja meg végrehajtani a következő tevékenységeket.

  1. Végül elég aludnia kell. Ha éjjel többször fel kell ugrani a gyermekéhez, ideje megállítani. Vagy szokja meg más táplálkozási rendre, vagy kérje meg valaki közeli személyt, hogy álljon a kiságy mellett a napszakban. Ne feledje: ha nem alszik legalább 6 órát éjszaka, akkor nem lesz képes megszabadulni a fejfájástól.
  2. Ha nagyon fáradt a nap folyamán, itt az ideje, hogy a felelősség és a gondok egy részét a házastársa, anyja vagy valaki más vállára tegye a közvetlen környezetéből. Nem kell megpróbálnia mindent megtenni. A fejfájás végül legyőz téged, és megakadályozza, hogy élvezze a baba megjelenését az életében.
  3. Próbáljon gyakrabban szabadban maradni. A fejfájáshoz használt oxigén a legjobb gyógyszer.
  4. Soha ne szedjen antidepresszánsokat szülés utáni időszakban, orvosi rendelvény nélkül..
  5. Távolítsa el a fejfájást okozó ételeket az étrendből: alkohol, kávé, citrusfélék, csokoládé, diófélék, édességek, fűszeres ételek, hús és kolbászok, sajtok, banánok, pácok, szárított gyümölcsök.
  6. Tanulja meg a negatív érzelmek elkerülését és a mindennapi életben való leválasztást a stresszről..
  7. Korlátozza a TV-nézést, próbáljon kevesebbet ülni a számítógépnél.
  8. Engedélyezze az olyan kis fizikai tevékenységeket, amelyek örömet hoznak.
  9. A szülés utáni migrén rohamok során ne szedjen antispasmódikumokat (no-shpu, spazmalgon), mivel ezek olyan gyógyszerek, amelyek kitágítják az ereket, miközben nem csökkentik a fejfájást, és súlyosbítják annak tüneteit.
  10. Jóga vagy autós edzés folyik, amely tökéletesen megnyugtatja az idegrendszert, enyhíti a fáradtságot, ezáltal segít megszabadulni a fejfájástól a szülés után.

Egyetlen nőnek sem szabad elviselnie a fejfájást, amely gyakran a szülés utáni időszakban jelentkezik és sok kellemetlenséget okoz. Ezt bármilyen módon kell kezelni és megsemmisíteni. A különféle szövődmények és mellékhatások elkerülése érdekében jobb, ha korábban konzultál az orvosokkal. Ugyanakkor ne felejtsük el az évek során bevált népi gyógyszereket és az egészséges életmódot. Mindez együtt gyors felépülést fog biztosítani, és semmi nem árnyékolhatja el az újszülötttel való örömteli kommunikációt..

Migrén a terhesség után

A migrén megelőzése és kezelése

A statisztikák szerint minden második nő fejfájást tapasztal a szülés után. Ebben az esetben a betegség egyik leggyakoribb oka a migrén. Mi ez a betegség és hogyan kezelik??

Anna Mikhailova
Terapeuta, Ph.D. édesem. Tudományok, Központi Kerületi Kórház, Yamalo-Nenets Autonóm Kerület, p. Krasnoselkup

Mi a migrén?

A migrén egy olyan betegség, amelyet periodikusan ismétlődő fejfájások jellemeznek, gyakran a fej egyik felében. A migrén idegrendszeri megbetegedésekre utal, és különféle gyakoriságú fejfájás-rohamokban jelentkezik - heti 1-2 alkalommal és évente 1-2 alkalommal.

Általában a fej felét a migrén fedezi. A betegség támadása egy személynél azonos módon történik, és leggyakrabban évekig megismétlődik.

A támadás elején pulzáló fejfájás jelentkezik az elülső, időbeli vagy szemgolyóban, majd a fájdalom nagyon erős lehet, felszakadhat, elterjedhet a fej teljes felére (ritkábban - az egész fejre), hányinger, hányás, fény- és hangfóbia kíséri..

A migrén következő formáit különböztetjük meg:

  • aura nélküli migrén (egyszerű migrén);
  • migrén aurával (klasszikus vagy társult migrén).

Az Aura a tünetek komplexe, ideértve a látás, érzékszervi, motoros és egyéb rendellenességeket, amelyek fejfájás támadás előtt jelentkeznek.

Az egyszerű migrén rohamát három fázis jellemzi: a prodromális jelenségek fázisa, a fejfájás fázisa és a fájdalomcsillapítás fázisa. A prodromális jelenségek fázisa a hangulatváltozáson, az ingerlékenység, könnycsepp, csökkent teljesítmény, ásítás, álmosság, csökkent étvágy, szomjúság és az arc duzzanatán nyilvánul meg. Néhány migrénben szenvedő ember ezen tünetek alapján meg tudja határozni a rohamok kialakulását. A prodromális jelenségek fázisa általában néhány órával vagy akár néhány nappal a fejfájás rohama elõtt is megtörténik. Előfordulhat, hogy hiányzik.

Az aurával járó migrén abban különbözik az egyszerű migréntől, hogy a rohamok kialakulásának első fázisa az aura, amely megelőzi a fájdalom megjelenésének szakaszát. Az aura általában közvetlenül a fejfájás kialakulása előtt fordul elő, gyakrabban rövid (legfeljebb egy óráig tart, több másodperctől 20 percig tart). Az aurának leggyakoribb változata a látási zavarok, amelyek szikrázó cikcakkok, törött vonalak, villámok, pislogó pontok, golyók, tűzfigurák, villogások formájában jelentkeznek. Ritkábban jelennek meg látási illúziók, amikor minden tárgy természetellenesnek tűnik, alakja megnövekszik vagy csökkent, megváltoztatja a színét. Néha ezt követően egy ideig (akár 2-3 óráig) a látótér egy része vagy fele kialszik. Az érzékeny aurát a beszűkült érzés, kúszó érzés, bizsergő érzés, amely lassan terjed az arc egyik oldalán vagy a test többi részén, helyettesítheti zsibbadás érzésével. Az érzékeny aurának egyetlen jele az arca vagy a fej fele zsibbadása. A motoros aurát ritkán figyelik meg, amelyet az izomgyengeség megjelenése jellemez, amely a test egyik oldalán jelentkezik. Lehet, hogy egy illatos aura is, amelyben éles bosszantó szagot éreznek.

A prodromális jelenségek utáni fájdalomcsillapítás vagy az aura a nap bármelyik szakaszában megindulhat, gyakrabban délután és este, ritkábban éjszaka. A fájdalom intenzitása 2-5 órán keresztül növekszik, míg a fájdalmat erősíti erős fény, hangos hang, csípős szag. A test bármilyen megérintése fájdalom lehet. A támadás során az ember megpróbálja szorosan bezárni a függönyöket, az ajtókat, lefeküdni és takaróba tekerni magát. A második fázis időtartama általában 5-20 óra.

A fájdalomcsillapítás szakaszát a fejfájás fokozatos gyengülése, általános gyengeség, álmosság jellemzi, és több órától napig tart. A migrén roham teljes időtartama 4 óra és 3 nap között lehet.

A migrén okai

A migrén rohamokat kiváltó tényezők általában a stressz és a mentális stressz. Ezenkívül migrén rohamok is kiválthatók:

  • túlmunka, az éjszakai alvás hiánya vagy annak túlzott mértéke, krónikus alváshiány, alvási ritmuszavar;
  • hormonális rendellenességek és a hormonális háttér ingadozása a menstruációs ciklus fázisainak megfelelően (migráció rohamok jelentkezhetnek ovuláció során - a tojás kilépése a petefészekből, a menstruáció alatt vagy a ciklus végén);
  • időjárási változások - meleg vagy hideg;
  • a légköri nyomás ingadozása;
  • mágneses viharok;
  • megfázás.

Gyakran előfordulnak migrénes rohamok nitrit (hús, kolbász) és tiramin (sajtok, csokoládé, banán, szárított gyümölcs, pácolt zöldség, citrusfélék, sör, alkoholos italok, különösen vörösbor), koffeinmentes italok fogyasztása után.

A migrén roham kialakulása azzal magyarázható, hogy nagyszámú biológiailag aktív anyag és hormon szabadul fel a véráramba provokáló tényezők hatására, és az agymembrán erek nem tudnak gyorsan alkalmazkodni ezekhez a változásokhoz, zavarodott az érrendszeri fal hangszabályozása, görcsük jelentkezik, majd kiterjed. Tehát van paroxizmális, lüktető fájdalom.

Az aura, amely közvetlenül a fejfájás kezdete előtt jelentkezik, a helyi vazospazmus és az agy véráramának csökkenése következménye. Ezután az agy ezen a részén növekszik a biológiailag aktív anyagok koncentrációja, ami ödémához és az érfal falának csökkenéséhez vezet, és fejfájás lép fel. Ezzel összefüggésben meg kell jegyezni, hogy a migrén fejfájás esetén nem kell antispasmódikumokat - az ereket kitágító gyógyszereket (pl. NOSHPO, SPAZMALGON stb.) Szednie, mivel ezek nem csökkentik a fejfájást, hanem csak súlyosbítják a tüneteket.

A betegség kialakulásának oka nem teljesen tisztázott. Bebizonyosodott, hogy az örökletes tényezők jelentős szerepet játszanak a migrén kialakulásában: a migrén öröklődik, gyakrabban az anyai oldalon, és a migrénben szenvedő betegek rokonaiban a betegség sokkal gyakoribb. Van egy elmélet arról, hogy nem a betegség örökölhető, hanem hajlamosak az agyi érrendszer különféle ingerekre adott reakciójára.

Migrén a szülés után

Általában a szülés utáni migrén rohamok terhesség előtt szenvedő nőkben alakulnak ki. A migrén rohamok azonban néha először a szülés után jelentkeznek..

A szülés utáni betegség kialakulását gyakrabban figyelik azokban a nőkben, akik nem szoptatják, és ezzel összefüggésben vannak az ösztrogén és a progeszteron szintjének ingadozása. A szoptatás után kombinált orális fogamzásgátlók (ösztrogén és progesztogén kombinációja) szedése gyakran a rohamok gyakoriságának növekedéséhez is vezet, különösen akkor, ha a nem szoptató anyáknál magas ösztrogéntartalmú gyógyszereket alkalmaznak..

Ezenkívül a szülés utáni időszakban egy nő különféle problémákkal néz szembe: az éjszakai alvás hiánya, a fizikai és pszichológiai túlmunka, fokozott szorongás, gyakran eléri a depresszió szintjét. Ezek a stresszhatások kiváltják a migrén rohamokat, sőt, hosszabb expozíciójuk esetén a migrén rohamok gyakoribbá válhatnak, mint a terhesség előtt.

A betegség diagnosztizálása

A migrén diagnózisát a nő részletes vizsgálatát és a fejfájás egyéb okainak kizárását követően egy neurológusnak kell megállapítania. Szükség van a koponya és a nyaki gerinc röntgenfelvételére, echoencephalography (agy ultrahang), elektroencephalography (az agy egyes területeinek bioelektromos aktivitásának regisztrálása) elvégzésére, ha szükséges, számított vagy az agy mágneses rezonancia leképezésére. Ezen vizsgálatok segítségével kizárható a nyaki gerinc csontritkulása, az agyi erek patológiája (például aneurizma - az érfalának meghosszabbítása), epilepszia (a betegség, amely a különböző ismétlődő rohamok megjelenését jellemzi), agydaganatok.

A migrén diagnosztizálásához az alábbi kritériumokat kell használni:

  • Legalább öt fejfájás-epizód.
  • A támadások időtartama 4 és 72 óra között.

A fejfájás a következő tünetek közül legalább kettőnek felel meg:

  • a fejfájás egyoldalú lokalizációja (a fej fele fáj);
  • a fájdalom pulzáló jellege;
  • átlagos vagy jelentős fejfájás-intenzitás, korlátozva a beteg aktivitását roham alatt;
  • fokozott fejfájás monoton munka vagy járás közben.

A fejfájás alábbi egyidejű tüneteinek legalább egyike: hányinger, hányás, fotofóbia.

Aura migrénnél a fenti tünetek mellett a következő kritériumok kötelezőek:

  • egyetlen aurára utaló tünet sem lehet hosszabb, mint 60 perc (ha hosszabb ideig tart, akkor valószínűleg nem migrén, és a fejfájás másik okát kell keresni);
  • az aurára utaló tünetek teljes visszafordíthatósága (mindegyik nyomon belül egy órán belül elmúlik);
  • az aura és a fejfájás kezdete közötti különbség nem haladhatja meg a 60 percet.

Migrén kezelés

A migrén hatékony kezeléséhez mindenekelőtt ki kell zárni azokat a tényezőket, amelyek provokálják a rohamok kialakulását. Ezért el kell kerülni a stresszt és az izgalmat, amikor csak lehetséges, az alváshoz és a pihenéshez elegendő időt kell fordítani (az éjszakai alvás időtartama legalább 6 óra, míg az alvás nem provokál rohamokat az etetés megszakításával). Hasznos nappali alvás gyermekével. A friss levegőn való séta, a napi mérsékelt testmozgás szintén hozzájárul a rohamok gyakoriságának csökkenéséhez. Feltétlenül tartsa be az étrendet, kivéve azokat a termékeket, amelyek rohamok kialakulását provokálják (kávé, alkohol, erősen allergén termékek - dió, citrusfélék, csokoládé, méz, édesség stb.). Ez az étrend teljesen összhangban áll a szoptató nők által ajánlott étrenddel.

Nem drogos kezelés. A migrén kezelése szempontjából fontos a nem gyógyszeres módszerek használata, amelyek megakadályozzák vagy jelentősen enyhítik a rohamok lefolyását (akupresszúra, akupunktúra, jóga, auto-edzés, aromaterápia, vízkezelések), és szoptatásukban biztonságosak. Ezeket a módszereket egyaránt lehet alkalmazni egy támadáson kívül annak megelőzésére, és amikor a közeledő támadás első elődei megjelennek (prodromális időszak vagy aura).

A jóga és az automatikus edzés segít megnyugtatni az idegrendszert, enyhíti a fáradtságot, ezért hasznos a nők számára a szülés után. A migrén aromaterápiával (aromás olajokkal) történő kezelésekor figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a csípős szagok rohamokat okozhatnak, tehát az olajkoncentráció nem lehet magas. Használhat kamilla-, borsmenta-, levendulaolajat: nyugtató hatásuk van. A vízkezelési eljárások közül valaki hűvös zuhannyal vagy hideg vízzel öblíti ki a fejét, valaki meleg fürdővel.

Kábítószer-kezelés. A szülés utáni migrénellenes gyógyszereket a neurológus előírása szerint kell venni, figyelembe véve a szoptatást, mivel a legtöbb gyógyszer szoptatás alatt ellenjavallt, mivel bejutnak az anyatejbe, és negatív hatással lehetnek a csecsemő testére..

A kombinált kezelés gyógyszeres és nem gyógyszeres módszerekkel a leghatékonyabb, és csökkentheti a fájdalom gyakoriságát, időtartamát és intenzitását.

A migrén kezelésére szolgáló gyógyszereket csak az orvos írhatja fel, a fejfájás intenzitásától függően. Ezeknek a gyógyszereknek az arzenálja nagyon nagy. A szoptatás azonban bizonyos korlátozásokat ír elő a kábítószerek szedésére.

A migrén rohamok enyhítésére a drogot a lehető leggyorsabban kell bevenni - ha az aurában szedik, az esetek kb. Felében a roham nem alakul ki.

Számos drogcsoportot használnak:

  • Fájdalomcsillapítók és nem szteroid gyulladáscsökkentők (fájdalomcsillapító hatásuk van): ANALGIN, PARACETAMOL, ASPIRIN, IBUPROFEN, KETOPROFEN, KETOROLAK, NAPROXEN, INDOMETACIN, DICLOFENAC és mások.Ezek a gyógyszerek enyhe és közepes hatásúak. A szoptatás alatt a fájdalom enyhítésére legbiztonságosabb gyógyszer a PARACETAMOL. Az IBUPROFEN, a KETOPROFEN és a NAPROXEN gyermekek egészségére gyakorolt ​​hatását a szoptatás idején még nem vizsgálták teljes körűen, ezért a szoptatás ideje alatt óvatosan kell alkalmazni, neurológussal folytatott konzultációt követően, ha a PARACETAMOL hatástalan. A szoptatás ideje alatt fennmaradó fájdalomcsillapítók ellenjavalltak, és csak a szoptatás befejezése után szabad felírni.
  • Több komponenst (egy vagy két fájdalomcsillapítót és / vagy koffeint és / vagy kodeinszármazékot) tartalmazó kombinált készítmények: BENALGIN, TEMPALGIN, KAFFETIN, CITRAMON, SARIDON, SOLPADEIN, PENTALGIN, PANADOL EXTRA stb. Az analgetikum kombinációja felgyorsítja a gyógyszer hatása, a koffein segít normalizálni az agy erek hangját, a kodeinnek további fájdalomcsillapító hatása van.

A szoptatás idején ez a gyógyszercsoport ellenjavallt és használatuk csak szülés után lehetséges.

  • Speciális gyógyszerek a migrén kezelésére (triptánok és az ERGOTAMINE származékai): AMIGRENIN, SUMAMIGREN, IMIGRAN, ZOMIG stb. Ezek a gyógyszerek szűkítik a támadás során kitágult agy véreit, csökkentik az idegsejtek ingerlékenységét, és mérsékelt és súlyos migrén rohamokhoz használják. Nem vizsgáltak ellenőrzött vizsgálatokat ezen gyógyszerek biztonságosságáról terhes és szoptató nők számára, ezért szoptatás idején ezeknek a gyógyszereknek csak az orvos utasítása alapján történő használata lehetséges, ha a kezelés várható hatása meghaladja a gyermeket érintő potenciális kockázatot, és ha a PARACETAMOL nem hatékony.
  • Opioid fájdalomcsillapítót, például ZALDIAR-t tartalmazó készítmények (TRAMADOL-ot és PARACETAMOL-ot tartalmaz). A ZALDIAR használata kifejezett intenzitású fejfájások esetén javasolt, a triptánok hatástalansága esetén, azonban szoptatás alatt a gyógyszer ellenjavallt, és használata csak szoptatás után lehetséges..
  • Antiemetikumok: METOKLOPRAMID, VOGALEN, DIMENHIDRINÁT, stb. Támadás során émelygéshez és hányáshoz, fájdalomcsillapítókkal együtt alkalmazzák. A szoptatás alatt a METOCLOPRAMID és a DIMENHIDDRINATE ellenjavallt, mert bejutnak az anyatejbe. Velük történő kezelés csak a szoptatás befejezése után lehetséges..

Migrén: betegségek megelőzése

Annak érdekében, hogy a migrén rohamok a lehető legritkábban forduljanak elő, meg kell határozni azokat a tényezőket, amelyek fejfájást provokálnak, és meg kell próbálni azokat kizárni, vagy legalábbis minimalizálni a hatást. Ha a rohamok gyakoriak, havonta több mint háromszor fordulnak elő, a provokáló tényezők azonosítása érdekében a legjobb a rohamok naplója, amely segítséget nyújt a betegség legvalószínűbb okainak azonosításában..

Azoknak a nőknek, akiknél a menstruációs ciklus miatt a terhesség előtt migrén rohamok vannak, a rohamok megismétlődésének legjobb módja a szoptatás hosszú időszaka. A szülés utáni hormonális fogamzásgátláshoz az ilyen nőknek új, alacsony dózisú fogamzásgátlók ajánlottak, amelyek csak progesztogéneket tartalmaznak, mivel nem tartalmaznak olyan ösztrogén komponenst, amely befolyásolja a migrén rohamok kialakulását.

A rohamok gyógyszeres megelőzését csak egy neurológus írja elő, és ez szükséges gyakori (gyakran havonta 2-szer) és súlyos migrén rohamok esetén, amelyeket nehéz kezelni (amikor legalább három tablettát kell bevenni a fejfájás enyhítésére)..

A rohamok előfordulásának megakadályozására számos gyógyszercsoportot alkalmaznak: béta-blokkolókat (ANAPRILIN), kalciumcsatorna-blokkolókat (VERAPAMIL), antidepresszánsokat (AMITRIPTILIN, MELIPRAMINE), görcsoldó szereket (FINLEPSIN, PHENOBARBITAL), nootropics, AAMETRET, ANAMETRENET, ANAMETRETÉN C, E, szelén). A gyógyszereket, kivéve a vitaminokat, a szoptatás ideje alatt nem használják. A megelőző kezelést több hónapig folytatják..

Ezenkívül tanácsos a nem drog megelőző kezelés is: a nyaki gallér zóna masszázs, akupunktúra, akupunktúra. Az eljárásokat javasoljuk évente 3-4-szer elvégezni, 10-15 alkalommal.

Fejfájás okai a szülés után

A statisztikák szerint minden harmadik nő szülés utáni betegségekkel néz szembe. Leggyakrabban a problémák enyhén súlyosak, 3-4 héten belül önmagukban jelentkeznek. A fejfájásnak a szülés utáni megjelenését a legtöbb esetben élettani normának tekintik. Igaz, ebben az esetben nem ajánlott elviselni. A kellemetlen érzések figyelmen kívül hagyása fokozódhat, és más zavaró tünetek megjelenhetnek.

Ha a cefalgia intenzív, elhúzódó, és további riasztó jelekkel jár, orvoshoz kell fordulnia.

Miért fáj a fejfájás a szülés után?

Egyes fiatal anyákban a cefalgia a csecsemő megjelenése után egy héten belül alakul ki, másokban a tünetek 1-1,5 hónap után jelentkeznek. A kellemetlen érzések súlyossága változó lehet. A legtöbb esetben nem sértik a szokásos életszínvonalat, jól reagálnak a hagyományos orvoslás kezelésére, 2-3 héten belül átadják.

A következő tényezők hozzájárulnak a szülés utáni fejfájás megjelenéséhez:

  • epidurális vagy spinalis érzéstelenítés;
  • kórtörténetében migrén, magas vérnyomás, vérszegénység, csontritkulás és számos más betegség szerepel;
  • súlyos vérvesztés a szülés során;
  • elhúzódó vagy bonyolult munka;
  • biológiai ritmusok kudarca, fáradtság;
  • feszült a stressztől;
  • időjárási érzékenység;
  • a táplálkozási szabályok megsértése;
  • rossz szokások;
  • fizikai aktivitás hiánya.

Azokat a tüneteket, amelyek nem felelnek meg a fent leírt képnek, riasztó jeleknek tekintik. Szüksége van professzionális diagnosztikára, általános vagy szűk célzott terápia elvégzésére. Még a fiziológiai cefalalgia veszélyes negatív következményeket is okozhat, mint például a szülés utáni depresszió, ha időben nem keresi a segítséget.

A szülés utáni fejfájás természetes előfeltételei

A gyermek születése súlyos stresszt jelent a test számára. A könyveknek, a képzéseknek és az elméleti szakasz gondos megtervezésének meg kell könnyítenie annak lefolyását, de a gyakorlatban sokkal bonyolultabb. A cefalgia megzavarhatja a terveket, de ez nem jelenti azt, hogy fájdalomcsillapítók segítségével meg kell állítani. Ha a fejfájás gyakran szülés után jelentkezik, vagy az érzéseket állandóan kísértetjárta, meg kell vizsgálni a fiziológiai tényezőknek való kitettség valószínűségét, és ki kell zárni azok hatását.

Test stressz közvetlenül a szülés során

A szülés a női test összes szervét és rendszerét arra kényszeríti, hogy a határokig működjön. A szív aktívan pumpálja a vért, az erek eloszlatják azt a szövetekben, az izmok intenzíven összehúzódnak, és a fájdalom növeli a hormonszintet. A baba megszületése után a test végre ellazul. Az ilyen hirtelen változások befolyásolják az izomrostok állapotát, az érrendszer hangját, a hormonális szintet. Ennek eredményeként egy nőnek fejfájása van, amely meglehetősen kifejezett. Általában egy hosszú pihenés után önmagában múlik, nem igényel külön kezelést, más tünetekkel nem jár. A fogamzóképes nők annyira fáradtak a szülés során, hogy még a koponyában tapasztalható kellemetlenség sem akadályozza meg az elalvást. Ez a test egyfajta adaptációja a felépülés felgyorsítására..

Hormonális változások

A terhesség kezdetén az ösztrogén és a progeszteron aktívan termelődik a nő testében. Újjáépítik a testet annak érdekében, hogy optimális feltételeket teremtsenek a csecsemő fejlődéséhez. Közvetlenül a születés után a vérben lévő anyagok szintje csökkenni kezd. Az ilyen természetes hormonális rendellenességek a legtöbb esetben nyom nélkül mennek át, de néha mégis provokálják a jellegzetes klinikai kép megjelenését. Egy nőnek fejfájása van a szülés után, depressziós, megfigyelhető a hangulati ingadozás.

Általában a hormonális szint önmagában 1-3 hónapon belül normalizálódik. A statisztikák szerint hasonló probléma gyakran fordul elő fiatal anyáknál, akik megtagadják a szoptatást. Ha lehetséges, a tünettel a hagyományos orvoslás ellen harcolnak, amíg a folyamatok normalizálódnak. Szélsőséges esetekben igénybe kell venni a hormonterápiát, amelyet egy orvos egyénileg dolgoz ki.

Izom húzódás

A gyermek megjelenése arra készteti a nőket, hogy jobban mozogjanak, jobban elfáradjanak, nehéz terheket szállítsanak. A terhesség utolsó hónapjainak megtakarítása után ez stressz lesz a test számára, ami szokatlan terhelésekhez vezet az izomszövetben. További irritáló tényező több extra font jelenléte. Az izomszövetek nem képesek alkalmazkodni a változásokhoz, feszültséggel és görcsökkel reagálnak. Ez keringési rendellenességekhez vezet az egész testben, befolyásolja az agyat. A test oxigénhiányos, fejfájással reagál.

A kezelés masszázsból, pihentető eljárásokból áll. Ajánlott a túró, a sajt, a zöldek, a brokkoli bevezetése az étrendbe. Ezek az ételek gazdag magnéziumban és kalciumban, amelyek pozitív hatással vannak az izomzat állapotára. A gyakorlat azt mutatja, hogy ezek a következmények gyakorlatilag nem veszélyeztetik azokat a nőket, akik a terhesség alatt aktív életet élnek. A jóga, a testmozgás és a jól megválasztott testmozgás segít elkerülni az izomproblémákat, és ez a hirtelen súlygyarapodás legjobb megelőzője..

Gerinc epidurális érzéstelenítés

Azon nők felében, akiknél szülés során érzéstelenítést végeztek, a cefalgiát megfigyelik a gyógyulási időszakban. Általában a cerebrospinalis folyadék szivárgásának következményeivé válik a lyukasztási lyukon keresztül. A jelenség átmeneti, az érzések fájnak vagy eltörnek, a kezelést egyénileg választják meg. A súlyos fejfájás a manipuláció szabályainak megsértésére utalhat, ami megváltoztathatja az intrakraniális nyomást.

Túlmunka

Az a kísérlet, hogy ne hagyjon ki egy újszülött életében egyetlen pillanatot, megtagadja a rokonok segítségét, és figyelmen kívül hagyja saját testének szükségleteit, a fiatal anyák általános hibái. Az eredmény az alvási szokások megsértése, az érzelmi túlterhelés, a fizikai kimerültség. Az agy oxigénhiánytól szenved az izomfeszültség, a toxinok felhalmozódása miatt a cerebrospinális folyadék megszakadása miatt.

Egy ilyen terv fejfájásának kezelése az ütemterv és az életmód kiigazításából áll. Ha egy nőnek van szabadideje, akkor érdemes azt nyaralni, különféle problémák megoldása helyett. A házimunkát akkor kell kezelni, amikor a baba ébren van. Most sok olyan eszköz létezik, amely lehetővé teszi a gyermekgondozás más feladatokkal történő kombinálását.

Rossz étrend

Az egészséges ételek természetes termékekből történő elkészítése időbe telik, ezért a fiatal anyák gyakran elhanyagolják az egészséges táplálkozás szabályait a szülés után. Átváltanak félkész termékekre, konzervekre, gyorséttermekre és kész snackekre. Az ilyen termékek gazdag kémiai adalékanyagokban, amelyek fejfájást okoznak. A szoptató nők kevésbé szenvednek ilyen következményekkel, mert nemcsak magukra, hanem a csecsemőre is gondolniuk kell.

Császármetszés után

A műtét utáni fejfájás fő oka a helyi érzéstelenítés. Még a manipuláció minden szabályával is fennáll a cefalgia kockázata. Ezen és számos egyéb ok miatt az orvosok javasolják, hogy tartózkodjanak a technika használatától, ha erre nincs orvosi indikáció..

Még a fejfájás császármetszés utáni megjelenését is a fizikai aktivitás erőszakos hiánya okozhatja. Ágy-pihenés és az izmok tétlensége, egy fáradt helyiségben tartózkodás, a friss levegőbe történő képtelenség az oxigén éhezés kialakulásának kockázati tényezői. Ha lehetséges, akkor még a hazudás közben is végezzen gyengéd gyakorlatokat a nyak számára, fejmasszázst végezzen.

Kóros okok

Az esetek 10% -ában a cefalgia megjelenése a betegség megnyilvánulása. Ne habozzon orvoshoz fordulni, ha a fájdalom intenzív vagy fokozatosan fokozódik, vannak más tünetek, az érzéseket alternatív módszerekkel vagy gyógyszerekkel nem távolítják el. A fiziológiás megnyilvánulások általában egy hónapon belül eltűnnek. Kivétel a hormonális háttér állapota. A gyógyulás akár 3-4 hónapot is igénybe vehet, de a helyes megközelítés mellett a tünetek súlyossága gyorsan csökken.

Vegetativ diszfunkció

A kifejezés az idegrendszeri rendellenesség eredményeként fellépő tünetek teljes komplexumára vonatkozik. A szülés után a probléma a test jelentős túlterhelése miatt merül fel. Egy nőnek folyamatosan fejfájása van. Az érzések pulzáló, zavaró, rosszul reagálnak a gyógyszeres szedésre. Ezenkívül vannak problémák a belső szervek munkájában, amelyek egyének is lehetnek. A kezelést egy neurológus választja ki, a nő állapotának jellemzői alapján. Lélegeztetési gyakorlatokon, sétákon a friss levegőn, relaxációs technikák használatán alapul..

Vénás encephalopathia

A krónikus keringési rendellenességek egyik típusa. Jellemzője a reggeli cephalalgia, amely az egész fejet lefedi, gyakorlatilag nem reagál a fájdalomcsillapítók beadására. Az állapotot a vérnyomás megváltozása kíséri. A kezelés célja a tonométer normalizálása, a tünetek leküzdése, az erek javítása, a test általános erősítése.

Súlyos hormonális egyensúlyhiány

A nő testében a szülés után bekövetkező hormonális változások nem mindig maradnak a fiziológiai normák között. A fiatal anya állapotában vagy viselkedésében bekövetkező bármilyen zavaró változás jelzi a szakemberhez való fordulást. Ha figyelmen kívül hagyja őket, kihagyhatja a súlyos kóros betegségek kialakulásának kezdetét.

Közvetlen indokok az orvoshoz történő forduláshoz:

  • gyakori hangulati ingadozások nyilvánvaló ok nélkül, nem megfelelő reakció a zajló eseményekre;
  • könnycsepp és depresszió pillanatok, amelyeket felvált az agresszió;
  • Szédülés
  • hajhullás, ínyvérzés, a körmök rétegződése;
  • éles súlygyarapodás vagy annak csökkentése.

Veszélyeztetett azok a nők, akik a gyermek megjelenése után elkezdték a hormonális fogamzásgátlók szedését anélkül, hogy ezt az orvossal egyeztették volna. Az ilyen kísérletek nemcsak a fejfájást és a fenti tüneteket fenyegetik, hanem növelik a vészhelyzetek kialakulásának kockázatát is.

Méhnyak osteochondrosis

A nyaki gerinc funkcionalitásának csökkenése a helyszínen áthaladó vércsatornák véráramának megszakadásához vezet. Az agyban oxigénhiány tapasztalható, ami a cefalgia megjelenéséhez vezet. Azok a nők, akiknél ez a diagnózis történt, gyakran szenvednek a probléma súlyosbodásától a szülés után. Ennek oka a test élettani változásai, súlygyarapodás, a sportolási képesség hiánya. A pakaki fejfájást szédülés, rossz koordináció, fülzúgás és a nyak ráncolása fordul elő forduláskor.

Az orvos felügyelete mellett komplex kezelésre van szükség. A gyulladásgátló gyógyszerek helyi alkalmazását, fájdalomcsillapítók és kondroprotektorok beadását, masszázst, testgyógyászati ​​terápiát foglalja magában. A szoptatás ideje alatt a kezelési módszerek korlátozottak lehetnek, ezért tilos az öngyógyítás.

Migrén

A szülés gyakran egy neurológiai betegség súlyosbodásának kiváltó oka lehet. A valószínűség különösen nagy a betegség vagy az anamnézis örökletes hajlama esetén. A szülés utáni migrén még azokban a nőkben is előfordulhat, akik még soha nem tapasztalták annak tüneteit. A rohamokat intenzív, egyoldalú, lüktető fejfájás jellemzi. Ezt kiegészíti egy erőteljes reakció a fényre, a hangokra, a szagokra. Gyakran vannak hányinger, szédülés, általános gyengeség. A kezelést egyénileg választják ki a kórtörténet, a gyermek etetésének típusa, a gyógyszeres kezelés reakciója alapján.

A szülés utáni fejfájás a vérvesztés eredményeként kialakuló vérszegénység megnyilvánulása lehet. Nem zárható ki a menstruációs ciklus sajátos kialakulásának lehetősége. Néhány nőben a gyermek megjelenése után fokozottan érzékeny az időjárási viszonyok változása. A kezelés során bekövetkező hibák elkerülése érdekében jobb, ha orvosával együtt derül ki a probléma oka..